Día de la semana

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Coger peso

Tengo 19 años y llevo jugando a rugby desde el año pasado. Juego de talonero mido 169 cm y actualmente peso 78 kg me gustaría ganar masa muscular ahora voi al gimnasio 5 veces a la semana y entreno cada día un grupo muscular, lunes pecho, martes...
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Mejorar mi salto vertical para llegar al aro de la canasta

Peyotala tengo 15 años, mido 1,73 y peso 64 kg. El caso es que juego en un equipo de baloncesto y me vendría muy bien aumentar mi salto vertical. En el ultimo año he estado haciendo abdominales, sentadillas, y el verano pasado intente el air alert 3,...
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Días laborables para jornadas de lunes a domingo

A mi marido le corresponden en su empresa 3 días laborables por paternidad más los 13 nuevos que da el estado. La duda radica en que su jornada laboral es de lunes a domingo, aunque haya semanas que trabaja dos días, otras 4 y otras 5, dependiendo de...
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Convertir un documento de word a formato jpg.

Tengo y una plantilla de word que he hecho con unas tablas e insertando unos logotipos en formato jpg. Mi pregunta es si puedo convertir ese documento al completo a formato bmp. Jpg. ... (O cualquier formato de archivo de imagen). Mi intención es...
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Tome la pastilla de emergencia a finales de mi regla pero aun no me baja ¿Estoy embarazada? Ayuda !

Tuve relaciones con mi novio sin protección, pero estaba a finales de mi menstruación, aun así quise tomarme la pastilla de emergencia para estar mas segura de no embarazarme, la tome ese mismo día en la noche y así tal cual debe ser. Exactamente a...
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Autofiltro: no se ejecuta en la macro

Genero una macro en Excel que rastrea una tabla Excel y filtra una columna concreta: 1)Autofiltro personalizado (para seleccionar sólo datos entre una fecha y otra), acepta las opciones del autofiltro (columna F) 2) Voy a otra columna (columna K) y...
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Sangrado intermenstrual café

Bien, este es mi problema,... Hace aproximadamente 4 días que tengo un sangrado color café oscuro, sin embargo hoy y ayer me a aparecido un color café mas claro, tomo pastillas anticonceptivas y hace como 6 días olvide tomármelas durante 2 das...
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¿Cómo contar los días en un informe, sin que se repitan fechas?

En un informe quiero que contar los días que se trabaja en producción en una planta. Para ello tengo una tabla en la que voy añadiendo fechas y turnos. Es decir, para un mismo día tengo los tres turnos, mañana, tarde y noche. Lo que quiero es, saber...
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Clembuterol

Acabo de empezar a tomar clembuterol, y tomo dos comprimidos de 40mcg en total 80mcg en ayunas, mis tomas son 2 semanas (si), 2 semanas (no). Mi misión es perder la poquilla grasa abdominal, que me recomendarías, y cuando se ven cambios en el cuerpo.
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Que rutina me recomiendan para aumentar masa muscular

Tengo 16 años, y hace casi nada, a penas 1 semana y media que me apunte al GYM, estube informandome del tema, y la verdad es que soy nuevo y quiero hacer las cosas bien. Me dijieron que devo seguir una rutina, pero también me dijieron que havia una...
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