Requisitos para ser un buen base

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Si nuevo por aquí y me gustaría saber como coger volumen y masa muscular al mismo tiempo, si puede ser que alguien me mandara una dieta y una tabla para ejercicios se lo agradecería un montón un saludo a todos y muchas gracias por su contestación .
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Creatina ¿

¿He decidido probar por un mes la creatina pero tengo mis dudas antes de comenzar como cuantos gramos debo de tomar antes de entrenar? ¿Es cierto que la creatina te disminuye el tamaño del pene? ¿Es correcto que la use solo un mes? Claro no dejare de...
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Sobre mi sexualidad(realmente no tanto)

Nuevamente Psic. Massiel, un gran saludo, espero de corazón se encuentre muy bien, ha sido muy grato ser escuchado y aconsejado por usted los últimos días. Bueno como dice el titulo de la pregunta en realidad ya no es por eso, simplemente que ya no...
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Urgente, super confundido

Tengo 25 años y tengo un problema de confusión sexual. Supongo que relatar esto es algo difícil, ya había consultado a un experto en esta web y me dijo que mi caso era algo raro. Creo que todo comenzó cuando tenía 15 años o algo así, hasta este punto...
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Regalo bóxer de 5 años. Lo adopté cuando tenía 3 años y por cambio de domicilio e imposibilidad de darle la vida que necesita me veo en la obligación de darlo en adopción. Es ideal para guardar fincas, tiene mucha vitalidad, es cariñoso con los...
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Formacon ATPL

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Que hace un ingeniero en telecomunicaciones, sistemas y electroica

Quiero saber que hace un ingeniero en telecomuicaciones, ¿Sistemas y electrónica? Que empresas puede desarollarse, ¿Qué maestrías y especialidades puede cursar?
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¿Es posible el subsidio de 52 años con el usufructo temporal?

Tengo 52 años y desde marzo del año pasado, estoy desempleado, estoy cobrando la prestación por desempleo (tengo dos años) y me gustaría solicitar el subsidio de mayores de 52 años. Solicito este subsidio, debido a sus tres mayores beneficios: cuenta...
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