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Dieta para combinar con termogénicos

Soy un chico de 22 años mido 1,83 peso 98 kilos, tengo gran corpulencia y me gustaría quitarme la barriguita, estaría muy agradecido si me recomendases un tipo de dieta o de alimentación, para a la vez combinarla con un termogénico (hydroxycut, o...
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Definición muscular y abdomen perfecto

Me gustaría saber sobre una buena rutina para definición muscular con una dieta efectiva que no permita el catabolismo muscular... Si sabes de algún suplemento, me puedes informar... Llevo en el gym 3 años y realmente he subido más de 20 kg...
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¿Cuánta proteína...?

Tengo unas dudas respecto a mi alimentacion; llevo una dieta equilibrada, pero no se si consumo suficientes proteínas. ¿Puedo calcular más o menos cuantos gramos de proteínas como al día? Estoy haciendo ejercicios de fuerza y musculación. Peso 66kg...
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¿Por qué me engorda la cara?

Mi problema es que desde hace un año la cara me empezó a engordar. No me engorda el cuerpo solo la cara. Empecé a hacer ejercicio casit todos los días y trato de comer balanceadamente pero solo consigo bajar el cuerpo y no la cara. Como antecedente...
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Bota de fútbol ideal

Estoy indeciso entre comprarme la umbro specilli o la adisas copa mundial. ¿Tengo entendido que la horma de la umbro es un poco más ancha que la adidas y eso me pude favorecer Es cierto?. Las voy a utilizar para hierba natural, sintético y pocas...
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Tengo un chihuahua de siete años,y no engorda

Nunca tiene un aspecto estable, varia su peso, come bien pero no engorda, a veces se le ve un poco mejor pero no siempre... Incluso a veces vomita amarillo, otras veces chupa el suelo o come hierbas para vomitar (supongo) ¿Cuál es la solución?
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¿Como perder grasa y ganar musculo ?

Soy un chico de 18 años peso 67 kg, mide 1,70 y soy endomorfo. Cuando empece pesaba 45 kg hace 1 año y el el gym hacia mi dieta de volumen y mi rutina de volumen pero lo deje 1 mes y mis músculos se quedaron blandos, lo que tenia en mente era cuando...
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No sé cómo enseñarle a beber agua a mi conejo.

Hace como un mes me regalaron un conejito pequeño aún y no sé cómo enseñarle a beber agua, por lo general mojo las hierbas que le doy como albaca, apio, cilantro o perejil ya que no encuentro forma de que tome agua, he intentado con cuencos de agua y...
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Tomar CLA(ácido linoleico conjugado)

Tengo un tiempo en el gimnasio aproximadamente 1 mes, he mejorado mi estado físico con 40 minutos de cardio! He sentido que he perdido peso! Pero el la parte del abdomen se me ha hecho difícil. Mido 1.78 pesaba 84 kilos (pesaba hace un mes ahora no...
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¿Por qué mi perrita no quiere comer?

Adopte a una perita de la calle esta pequeña tiene 3 meses, le di comida concentrado al principio la vomito pero me dijo la veterinaria que era por que no estaba acostumbrada a esa comida así que le di de apoquitos hasta que no vomito más así paso...
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