Contractor-aperturas

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cuál es el tornillo de regulación de aire en la caldera de gasoil?

Me mudado a una casa nueva y después de gastarme una cantidad elevada en poner a punto la caldera de gasoil,( cambiar bomba de agua, válvula de seguridad, limpieza general... Es una quemoil inso 20) resulta que al mes empieza a echar humo muy muy...
1 respuesta

Portero fermax cityline 98600 en apertura continua

Una pregunta para los expertos. Me han pedido que revise una instalación con un portero automático fermax cityline 98600, y es la primera vez que miro uno de esos equipos. Encontré que el abrepuertas está siempre a 12 V. Al mirar el amplificador...
1 respuesta

Tengo palpitaciones en el pecho, examen de estrés, electros, rayos POR, resultados bien

Estoy preocupado porque sólo me dan unos días entre las 11am y 10 pm por unos 4 días y desaparesen tengo 54 ańos estoy muy preocupado que puede ser
1 respuesta

Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6

Quisiera que alguien me ayude, ya que no he encontrado mucha información con respecto a esto. Hace un mes me determinaron hernia de disco y rectificación cervical, por suerte los síntomas que tengo no van mas allá de alguna contractura, me...
4 respuestas

Sobre mi rutina

Quería preguntarte sobre mi rutina (que a continuación te detallo). Me gustaría que me dijeras si esta bien o si necesita alguna modificación, solo eso. Es que me gustaría estar seguro que la rutina que hago esta bien. Tengo 20 años, 1 año y 8 meses...
1 respuesta

Después de una lesión me gustaría...

Soy un chaval de 20 años que juego a baloncesto desde pequeño. Mido 190 y peso 87Kg y me gustaría saber que es lo que debo hacer para poder fortalecer y augmentar la masa muscular de los pectorales, hombros y brazos y abdominal. El problema esta en...
2 respuestas

Tonificar Pectorales y Abdomen

Yo en enero de este año pesaba 120 Kg a la fecha utilizando una dieta que me dio un medico llegue a estar en 86 kilos o u poco menos pero a contar de mayo comencé en el GYM y he apretado mucho el cuerpo pero aun quedan sectores donde no me ha sido...
1 respuesta

¿Qué hacer para tener pectorales voluminosos?

Ya voy a cumplir 1 año desde que me inscribí en mi primer gimnasio, en algunos meses debido a los estudios no fui muy constante, pero hubo otras veces en las que me dedicaba a ir 5 o 6 veces a la semana y se puede decir que los cambios si son...
1 respuesta

Entrenar hombros y bíceps sin cargar espalda

Debido a un problema en la espalda (escoliosis levisima, y cifosis postural) tengo que tener cuidado con la espalda al entrenar, estoy en el gym principalmente para fortalecer todos los músculos de la espalda, pero no quiero dejar de lado los brazos....
1 respuesta

Consulta entreno

Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema