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Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?
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Una dieta
Cual es la mejor forma de bajar de peso en poco tiempo y que ejercicios tonifican más rapido el vientre. Que dieta me recomendarías, una que funcione lo más rapido posible por que ya estamos en verano.
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