Duda Sobre Stepper y Caminata

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cómo puedo sacar un poco de abdominales y brazos pero sin tener que ir al gimnasio?

Respóndanme que para mi es importante :)
1 respuesta

Aumentar la masa muscular

Te escribo desde ARGENTINA para hacerte una consulta: tengo 21 años mido 1.81 m y estoy pesando unos 75 Kg. Voy al gimnasio hace 4 años pero este año empecé a practicar en serio. El problema que tengo es que no tengo músculos (poco y nada) y me veo...
1 respuesta

Alcalino Alto

Tengo una piscina de unos 35 m3. Ayer compre un nuevo medidor en la tienda donde habitualmente siempre he comprado los accesorio para mi piscina. Una vez hice la prueba del agua este medidor marco lo siguiente: Cloro: 0.8 (bajo) - 1.5/3 PH: 7.8...
1 respuesta

Alta en hacienda y cobrando el paro

Estoy cobrando el paro y quiero intentar un trabajo a domicilio exporadico, voy a dar de alta la actividad solo en hacienda. En abril se me acaba el paro y si el negocio no funciona, me gustaria pedir la ayuda de 426euros. Mi pregunta es, ¿Puedo...
1 respuesta

Rutina de principiante para volumen y dieta

Mi pregunta es sobre que opinas sobre la ruta de ejercicios de pesas que te voy a comentar y la dieta, teniendo en cuenta que mido 1'75 y peso 80 kilos, entreno de 8:30 a 9:30 de la noche y que yebo cuestión de un mes practicando pesas, osea...
6 respuestas

Mi perro nos muerde sin motivo y de forma agresiva

Tengo un bodeguero que ataca sin motivo aparente y por sorpresa. Le mordió primero a mi hermano, después a mi madre y ahora finalmente va a muerte a por mi padre. Yo aún no he recibido pero seguramente seré la siguiente en la lista. Lo castramos el...
3 respuestas

Tendencia a acumular grasa lumbar

Te explico mi situación, soy un chico de 20 años, mido 1,76 y peso 74 kg, hace un mes empecé el gimnasio, y estoy realizando tanto dieta como entreno para ganar volumen por indicación de mi entrenador, (4 días a la semana + 2 donde entreno a fútbol...
1 respuesta

Significado de RMN cervical

Acabo de recibir el informe de una RMN que me hice. He sido jugador de rugby durante unos 15 años. Desde hace un año y medio sufro un dolor agudo a nivel de la cadera en la izquierda y a nivel dorsal. He tenido que dejar de hacer deporte pues cuando...
3 respuestas

Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
1 respuesta

¿Puede sacarse solo una vez a pasear a un perro?

Estoy planteándome cómprarle un perro pequeño a mi madre, que es alérgica a los gatos, pero por su salud y edad no va a poder sacarlo más de una vez al día a pasear. ¿Un perro se puede adaptar a eso y hacer sus necesidades en el piso o es mejor...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema