Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera

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¿Natacion + suplementos?

Hago esta rutina de natación 5 días a la semana: 200 croll 200 mariposa 100 libres suaves 3 x 200(50 fuerte -50 flojo) Aquí intento subir y hacer cada vez más series 100 suaves Mido 1,80, peso 70 kgs pero con un indice de grasa del 13% y algunos días...
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Unir dos informes, ponerlos en vista previa e imprimirlos a pdf

Se que se pueden abrir varios informes a la vez a través de docmd. OpenReport: DoCmd. OpenReport "Informe 1", acViewPreview DoCmd. OpenReport "Informe 2", acViewPreview Pero de esta forma los abre en dos archivos diferentes. ¿Se pueden fusionar en un...
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Tengo-sensación-de-manos-dormidas

Actualmente tengo sensación de manos dormidas. Comenzó por la mano izquierda y luego se extendió a la derecha. Me preocupa que algunas veces me da taquicardia y dolor en el pecho del lado izquierdo. Cuando las manos están dormidas las tengo muy...
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¿Por qué no puedo correr?

Desde hace unos años no puedo correr, al dar 2 o 3 zancadas me entra in quemazón y dolor en las piernas que tengo que parar. Al subir las escaleras lo mismo, al quinto o sexto escalón ya empiezo a sentir los síntomas. En los brazos me pasa igual. Y...
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¿Cómo puedo adelgazar los abdominales?

Hos comento: Tengo unos 5-6cm de grasa abdominal que me gustaría perder, debajo de esa grasa tengo el abdominal fuerte y duro. Intento ir al gimnasio al menos 3 veces por semana (el famoso gimnasio femenino "Curves") y lo único que consigo es...
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Renombrar hojas a partir de la primera

Necesito que alguien me ayude a renombrar hojas de un libro sin que me modifiqe el nombre de la hoja de la que se extraen los datos. Tengo un libro excell con una hoja, la primera, donde tendo en la columna A una lista de datos que quiero que coja...
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Debilidad corporal en brazos y piernas pero puedo mantenerlos en alto unos minutos sin problemas. Debo preocuparme?

Hace tiempo tengo algunas molestias en la cabeza. Mediante una RMN se descartaton temas neurológicos severos. Ahora siento debilidad en las piernas y un poco en los brazos. Sin embargo puedo mantener los brazos en alto sin problemas y coordinarlos...
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Problema de impresora

Tengo una impresora EPSON FX 1170... Si imprimo el autotest de la impresora sale bien y sin problema, pero si mando alguna impresión desde el programa que estoy usando basado en DOS pasa que la impresión sale bien plasmada pero me va saltando una...
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Combinaciones.

Quisiera que me des rutinas de como ejercitar mi cuerpo, me refiero a que partes del cuerpo entrenar digamos combinar como pectorales-bíceps o espalda-tríceps si es que esta bien ese tipo de combinaciones y algo más ejercicios para mejorar mi postura...
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Dolor al golpear el balón

Chico de 14 años que al golpear el balón sintió un chasquido con dolor. Después de una semana intentó correr peor le duele. Fue al fisio y tras resonancia se ve un edema al rededor del tendón. El anda bien y no siente dolor. Solo le duele al subir la...
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