Como tomar glutamina en capsulas de bestprotein

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Altísimas pulsaciones en reposo!

Me llamo alfonso tengo 18 años, mido 1*80 i peso 74 kilos. Te pido opinión porque estoy muy preocupado. Tengo unas pulsaciones en reposo muy altas sobre 90 pulsaciones i ademas cuando empiezo a moverme me suben muchísimo. Siempre e exo deporte casi...
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Peso adecuado para subir limpio

Maestro quería comentarte que multivitanímico polivitamínico me aconsejas tomar ya que estoy bastante débil por las mañanas y me an dicho que es por falta de vitaminas y demasiado esfuerzo en el gym puesto que estoy liado con el kemagrasas hydroxicut...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?

Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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2da dosis cytotec ayuda!

El día viernes ala 1pm me introduje 4 pastillas vía vaginal alas 6 horas empece a sangrar bastante y a botar coágulos unos grandes y otros pequeños hasta que me salio un coagulo pegado a una especie de membrana bien rojiza de casi 1cm, el día sábado...
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Ayuda nuevamente riesgo de embarazo?

Hace un mes le escribí mi caso era este : yo utilizo pastillas anticonceptivas yasmin hace mas de un año y el mes pasado utilice el método yuzpe el viernes 21 de nov, por que olvide dos pastillas el viernes 16 y el dom 18 de nov y aunque utilice...
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Recorte drástico de calorías.

Mi preparador físico me ha dado una dieta de definición para empezar a secar grasa después de la fase de volumen. La cantidad de proteínas es la misma en ambas fases, los carbohidratos se reducen y las grasas también, aunque no del todo. Pero yo creo...
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Winstrol para mujeres

A los expertos de esta categoría, Necesito, por favor, me orienten sobre lo siguiente: Mi esposa (36 años) practica el físico culturismo desde hace 1 año (con muy buenos resultados), ella desea aumentar mas masa muscular y una compañera de Gym le...
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¿Qué debo hacer para marcar me abDomen?

Apenas estoy comenzando ir al gym pero me gustaría que tu me des una buena rutina para tener un abdomen totalmente plano así bien espectacular o si me podrías recomendar algunas pastillas para marcarme o cual quier cosa que sea necesario Las gracias...
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Redotex

Primeramente un disculpa, estuve fuera de mi país y tuve problemas para accesar a mi correo electrónico... No se exactamente el contenido de estas pastillas, me las venden "racionadas", se que contienen diazepam o diazepan algo así, controlan el...
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Mi césped es un caos

Tengo un jardín plantado hace 2 años, dividido en dos zonas, la primera de unos 100 mts la puse de tepes, me quedo muy bien, pero al cabo de un año me empezó a salir mucha grama. Para matarla me aconsejaron con una esponja mojarla en herbicida total...
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