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Creatina y otras sugerencias

Aquí desde chile mi pregunta es sobre la creatina. Mi nombre es ignacio tengo 14 años mido 1.75m y peso 63 kg. Cuales son los efectos y contraindicaciones y si es que me puedes dar algunos ejercicios para poder ganar musculatura por que si relacionas...
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¿Graduación defectuosa?

Hace año y medio vengo notando que la lectura, a pesar de ver perfectamente de cerca, me resulta pelín incomoda. Entonces le plantee esto mismo al oftalmólogo tras la posterior receta de +0.5 en cada ojo (Hipermetrope). Pues bien, me hago con unos...
2 respuestas

Adelgazamiento de piernas

Juego en un equipo de fútbol y soy de constitución de piernas más bien algo anchas, entonces querúia saber cómo evitar muscular a lo ancho tanto las piernas y hacerlo más a lo largo, estilizándolas más... Si me dijeras algunos ejercicios o tipo de...
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¿Cuál es el ritmo?

Me estoy preparando para un duatlon el 4 de agosto, entreno atletismo un día, y el otro ciclismo, a veces ambos, voy al gimnasio 3 veces semanales, uso un pulsómetro, pero no se cual debe ser el porcentaje de pulsaciones el día de la carrera. Tengo...
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Luxación de Hombro

Tengo 33 años y sufro de luxación de hombro derecho, a continuación relatare mi experiencia, la primera vez que me luxe fue en e año del 2001, en el 2002 me hice una artroscopia tengo 4 anclas, pero el 4 de octubre de 2005 volví a luxarme el hombro,...
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¿Como cambiar el valor de una etiqueta en un formulario cada 3 seg?

Tengo un formulario como el que veis y una Etiqueta19 con valor "ELIGE IDIOMA". Quiero que aparezca sucesivamente cada 2 segundos: "ELIGE IDIOMA" "choose the language" "choisissez la langue" "WÄHLEN SIE DIE SPRACHE" "ZVOLTE JAZYK" Lllegando al final...
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Upload desde .NET

Me gustaría que me dieras una orientación... Tenemos una app desarrollada en vb .NET que, utilizando el objeto webclient. UploadData, enviamos un fichero a un servidor web... Esto funciona bien, pero a veces este objeto lanza un error de time out de...
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Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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¿Cómo se computan los días de ERE?

Desde el día 21 de enero de 2013 se me viene aplicando un ERE de reducción de jornada al 50% que está aprobado hasta el 21 de enero de 2014. Hasta el momento no hemos tenido problema porque durante febrero, marzo y abril el ERE se ha aplicado todos...
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Traer un valor de una tabla que cumpla varias Cond

Pregunta : Traer un valor de una tabla de datos que cumpla varias condiciones (min. 3) Necesito saber como puedo hacer una fórmula para traer en la tabla 2 un dato (el ahorro) de la tabla 1, la cual debe cumplir 3 condiciones, que cuando sea el mismo...
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