Piernas cargadas

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De todo un poco sobre musculación

Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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Manchas en toda la piscina

Tengo una piscina prefabricada de 9 x 3.80 de la marca coimpool y se a llenado de manchas como de óxidos por toda la piscina me han dicho que es porque tiene hirro el agua y me recomendaron que le echara oxigeno activo . Se le quito un poco pero ya...
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¿Dolor lumbar de 4 meses, lumbalgia?

Resulta que hace más o menos 4 meses en el gimnasio haciendo remo, me dio un dolor horrible en la parte derecha baja de la espalda, osea supouestamente en el lumbar, después de ir al neurólogo y mandarme una rsm y no escontrar nada me manda al...
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Problema con la presión de la caldera a gasoil

Tenemos una caldera con acumulador a gasoil y desde hace unos días al encender la calefacción empieza a subir la presión y llega a subir hasta 5 bar. Cuando se para la caldera, la presión baja hasta 4 más o menos y cuando vuelve a arrancar vuelve a...
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No puedo doblar mi rodilla por completo

Hace aprox. Un año tuve una caída haciendo deporte en la cual la rótula de mi rodilla izquierda se salió de su lugar, por suerte al instante me la pudieron regresar a su sitio. Después de ello me sacaron sangre acumulada en la rodilla dos veces...
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Resultados de las resonancias magnéticas

Osteomanu, En mi resonancia magnética me han encontrado: Hernias discales L2-L3 Sindrome facetario L5-S1 Hemangiomas vertebrales D3-D8 Tengo dolores al levantarme de la cama por la mañana y si estoy mucho rato sentado también, en la zona lumbar e...
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Marcar mis pectorales

Mmm mi pregunta es como puedo marcar mi pectorales tengo 3 meses en el gym pero el único progreso que he visto es que aumentado mi masa muscular en los pectorales pero a hora lo que deseo es marcarlos ¿Cómo podría hacerlo? Mi rutina para los...
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Piscina cuadrada intex de 2x3x075

Quisiera saber si es normal que mi piscina esté un poco curva en los en los largueros., se van hacia adentro. Por favor su ayuda. Gracias. Si no para cobrar garantía.
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Dudas sobre dolores en espalda por rectificación dorsal y posibilidad de crecer más centímetros

Tengo 21 años hace poco cumplidos, mido 1,82cm el problema es que tengo dolores continuos no agudos en toda la espalda (dorsal cervical y lumbar) en algunas posiciones se me duerme el brazo izquierdo, también si doblo la pierna esta se adromece, fui...
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Dolor en parte exterior de rodilla

Tengo 57 años, 1,78 de altura aproximadamente, complexión fuerte, alimentación equilibrada y como tengo trabajo sedentario, para evitar problemas de sobrepeso y deficiente circulación sanguínea, pues voy al gimnasio dos o tres días por semana a...
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