¿Cómo comenzar en el boxeo?

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Moneda Beatrix Koningin der nederlanden

Poseo dos monedas Beatrix Koningin der nederlanden; dice 1 G en el inverso y la cara principal tiene el perfil de la Reina Beatrix... Una es del 1993 y la otra del 2008, quisiera saber un poco mas acerca de ellas; por favor ayudame en lo mas que puedas !
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Elegir raqueta según mi condición fisica/habilidad

Juego al tenis un día a la semana. Mido 1,70 y peso 62 kg. Hasta ahora he estado jugando con una pure drive del año 2005. Pero la vedad es que últimamente sobretodo cuando he jugado en pista rápida me ha costado jugar cómodo, darle más potencia a la...
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Mantener ganancias sin gimnasio ( vacaciones)

Tengo una serie de dudas, el gimnasio a donde acudo cierra un mes de vacaciones y yo aparte me voy unos 15 días más, mi objetivo en este periodo estaba siendo definir un poco ya que tengo algo de grasa acumulada en el abdomen ( mido 1,75 m y peso 65...
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Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura

Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
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Información sobre estores

Los estores tienes, plegables con varillas, de paqueto sin varillas y enrollables, yo creo que en general la durabilidad de los estores es buena, igual es mejor que no sean muy anchos por el tema del peso, puedes colocar dos de 80, sobre el sistema,...
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Preparación física para el tenis

Me gustaría que me aconsejaras sobre prepararme físicamente en este deporte. Sobretodo en la rutina debería hacer en el gym ya que me empiezo a liar un poco.Se que para el tenis hace falta potencia y resistencia pero no se que rutina hacer;¿Una qué...
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¿Por qué al convertir un video con VLC pierde el audio?

Tengo un video que grabe con la función que ya tiene integrada Windows 10, solo presionando las teclas inicio + G, el resultado es que se graba lo que tengo en la pantalla con el audio, pero el archivo es muy grande y se me dificulta enviarlo por...
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Leer partituras de piano

¿Algún experto podría aconsejarme algún tipo de ejercicio fácil para aprender a leer el pentagrama en clave de fa?
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Duda alternativa RETA

Soy un ingeniero técnico industrial que va a comenzar a practicar ejercicio libre (firma de proyectos, etc.) Para ello necesito darme de alta como autónomo o optar por una alternativa que ofrece el MUPITI (mutualidad de peritos e ingenieros técnicos...
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Como mejorar la rapidez y la agilidad

Sabes quiero mejorar mi rapidez y mi agilidad Quiero ser más rapido para la reacción y para saltar o hacer buenas fintas
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