Buenos puños

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Kick boxing y pesas

Pues vera hago kick boxing desde este verano asta ahora dos diad por semana mi progreso ha sido fantástico, he recibido muchísimas felicitaqciones de mi entrenador. Lo que me gustaría preguntarle es si usted puede darme una rutina de pesas para...
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Fallo en falso techo de escayola

Tengo un falso techo de escayola colocado y pintado. Estoy colocando las luminarias, y por calcular mal las medidas del hueco de las luminarias los dos huecos que abrí (2 círculos) son más grandes que las luminarias (unos 3 centímetros más anchos) y...
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SUbir el PH piscina cloracion salina.

Tengo una piscina con cloración salina, desde el año pasado tengo el ph muy bajo sobre 5, y no consigo subirlo, en cambio la bomba automática de ácido sigue consumiendo de este, le puse la garrafa hace un mes y queda un cuarto. LA semana pasada le...
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Tengo una consulta de cuando arranco el Renault New Symbol

Soy christian de Chile, bueno tu sabes tengo un Renault new symbol motor k7m8v y me sucede en ocasiones que le doy arranque y como que partiese ahogado o en tres cilindros lo acelero pero no acelera y debo apagarlo y meter un poco el acelerador y ahí...
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Dolor en el pie por golpe

Voy a intentar explicar mi caso lo máximo posible para ver si podéis ayudarme. El viernes noche me di un golpe al pasar el pie por encima de una mesa, me di el golpe con la esquina en la planta del pie justo debajo de los dedos. La cuestión es que de...
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Mi perro sufre de caderas, ¿Qué puedo hacer?

Tengo un pastor alemán, y tiene unos 13 años por ahí, esta sufriendo de caderas, ella esta muy viejita ya, camina con su pata izquierda nomas, la derecha ya casi la arrastra. No se puede sentar pero lo intenta. Cuando se quiere costar le cuesta...
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Grieta en compac

Hace dos años reformé la cocina y puse compac. Después de colocarlo descubrí que había una grieta finísima, casi imperceptible (la empresa lo llamó "un pelo") que iba desde una esquina de la vitrocerámica hasta el zócalo. Acepté por una compensación...
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Aislamiento ventana aluminio

Tengo un serio problema de aislamiento en ventanas de vivienda de nueva construcción. La fachada es ventilada y en el interior de la ventana cuando hay viento se puede apreciar al poner la mano debajo del marco interior de aluminio como entra aire....
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Colocacion suelo porcelanico imitacion madera

El lunes por fin comienzan a colocarme el suelo porcelánico rectificado de imitación a madera, de 15x63.´ Lo van a poner con una junta de 1,4 mm, el suelo es en colo roble miel Todavía no se muy bien como decirle al alicatador que me lo coloque, me...
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Colocación techo pladur

Intento instalar doble techo con placas yeso-carto 200 x 125 en comedor 506 x 418, bajándolo unos 10 cms. Ya he instalado pefil perimetral en u 28 x 27 porque pretendo colorcar perfil 60 x 27, pero me he quedado "clavado" en este paso porque me ha...
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