En que horario es mejor hacer ejercicio

Preguntas y respuestas relacionadas

Trabajar domingos y festivos

Trabajo en una empresa en la cual tenemos el convenio de comercio en general de valladolid, con contrato de lunes a domingo, pero en la zona de producción, es decir, en máquinas de producción y que no estamos de cara al publico, entonces mi pregunta...
1 respuesta

Hola tengo derecho adquirido por mantener un horario en turno de mañana por más de 9 mese

Tengo trabajando 14 años en una compañía la cual trabajamos con turnos rotativos de mañana o tarde en abril del año pasado me propusieron cambiarme de restaurante al cual yo ganaría menos dinero por concepto de propinas pero tendría la garantía de...
2 respuestas

Aumentos masa en la piernas

¿Cómo hago para que mis piernas se engruesen?... ¿Con ejercicios normales? ¿Y qué alimentos debería consumir para hacerlos obtener mejores resultados? Gracias...(tanto en muslos como en pantorrillas)
1 respuesta

¿Dónde puedo comprar melatonina? ¿En Gibraltar, Francia, Portugal?

Haber si me puede arrojar un poco de luz sobre este tema pues a mi se me está haciendo un poco cuesta arriba. Bueno, para empezar los médicos me diagnosticaron algo de apnea y además yo siempre he necesitado muchas horas de sueño para encontrarme...
4 respuestas

Hola, por favor, necesitaría que me aconsejen. Siempre hice gimnasia como aeróbicos, tae bo,

Siempre hice gimnasia como step, tae bo, power, spining, localizada, etc. Tengo buen estado físico y resistencia. Voy de lunes a viernes al gimnasio de 20 a 22 hs. Pero no consigo los resultados que deseo, no se si sera por mi edad. Mido 169cm y peso...
1 respuesta

La luz se enciende con el sensor de forma intermitente

Tengo en el exterior un sensor crespuscular, un punto de luz, el motor del garaje y un reloj de escalera. El sensor es nuevo de hace 3 meses. El problema es que por la noche de repente el sensor empieza a conectarse y desconectarse y el punto de luz...
5 respuestas

Colon irritable y puesto de trabajo

Tengo problemas de salud, padezco de gastritis crónica, erge, cardias incompetente y colon irritable. Además de la medicación mi medico digestivo me ha indicado tener unos horarios para comer estables y comer poca cantidad pero cada 3 horas para que...
1 respuesta

¿Qué ejercicios tengo que hacer para tener mas pompas sin tener que inyectarme nada?

Mi nombre es alixon anthonia.! Tengo una gran duda.! Resulta que no tengo muchas pompas.! Y quisiera saber que tipo de ejercicios debería hacer para tener más sin inyectarme nada.! Que debería tomar no se.! Por favor .! Otra cosa es que quiero tener...
1 respuesta

¿Cómo poder conseguir musculatura?

Mi nombre es Josué y soy un chico de 1.78 de 70Kilos., mi contextura es delgada y al ser así tengo mucha facilidad para perder peso, pero a la hora de querer engordar se me hace muy difícil, como de todo y no engordo y pues al tener 22 años eso me...
1 respuesta

¿Cuándo debo de tomar mi batido de proteínas?

Tengo una duda respecto al momento idóneo de tomar mi batido de proteínas. Desde que lo empecé a tomar lo estaba tomando a las mañanas en lugar del habitual desayuno de leche con cereales. Sin embargo me ha entrado la duda de si será el mejor momento...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas