Necesito ayuda, SOY muy flaco

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¿Caos mental?

Siempre he sido una chica alegre y feliz. Trabajo como auxiliar de enfermería. Me gusta mi trabajo al que dedico tiempo, esfuerzo y disciplina. Soy la pequeña de 2 hermanas. Tengo 29 años y me hermana 35. Diría que siempre he estado alegre y...
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Quiero ser más ancho. ¿Tengo qué comer algo para engordar? ¿Qué ejercicios me recomiendas?

Mido 1.77 peso 60 kg y tengo 14 años. Hago 5x10 flexiones 5x15 abdominales y 5x15 mancuernas de arriba a abajo con un brazo y como mucho, como comprobareis con estos datos, soy muy delgado y e decidió ponerme en marcha haciendo ejercicio para ponerme...
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¿Qué teclado electrónico me recomiendan?

No se tocar el teclado pero quiero aprender. Quiero comprarme uno que me sirva para aprender, ¿Pero qué también me sirva paratocar canciones completas a futuro (no tan básico)? ¿Cuál me recomiendas? ¿Qué tal la marca casio?
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Se puede anchar la cadera en hombres

A pesar de tener cumplido 18 años quiero anchar la cadera así para que pueda tener mas masa en todo el cuerpo en piernas pues yo estoy muy alto y es por eso que se notan mus músculos pequeños por el gym He desarrollado espalda y mucha pierna pero es...
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Hernia de disco en ultima lumbar primera sacro

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¿Qué tiene que pesar una cachorrita Bulldog Francés de mes y medio?

Mi perrita tiene mes y medio y lleva una semana con nosotros, la lleve al vete y pesa 950 grs, mi anterior Bulldog era macho( nos dejo en junio) y ha sido un pero noble, fuerte y sano hasta el final, hemos cogido hembra, porque el anterior era...
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Hechame una mainita porfa

¿Qué tal oye que me recomiendas para reducir mi cintura como de avispa pero sin pererder mi volumen? ¿Qué debo hacer para ganar mucha fuerza siento que llegue a un estancamiento peso 60KG y mi levantamiento de pecho no pasa de los 80Kg puedo lograr...
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¿Se puede bajar barriga con el remo?

Tengo 36 años peso 75kg mido 1.70 tengo espalda ancha ybrazos fuertes. Poseo una maquina de remo domyos av 500. Hago 10 minutos de remo y después 20 abdominales, así hasta una hora 5 veces por semana. Quiero bajar barriga ya que tengo bastante, no se...
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