Que es la pliometría...

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Colocar suelo cerámico sobre piso antiguo de baldosa

Estoy rehabilitando una casa unifamiliar y dado que tiene los techos bastante altos he pensado en utilizar las baldosas actuales del piso como soporte para colocar sobre ellas el nuevo suelo cerámico pero tengo algunas dudas que agradecería que me...
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Rutina de fuerza

¿Qué os parece esto como rutina de fuerza? ¿O es más bien de resisteoncia o volumen? Hacer 4 series de cada ejercicio con 15 repeticiones 2 veces a la semana con un peso de forma que las ultimas 3 o 4 repeticiones me cuesten mucho de hacer.
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Glóbulos blancos

Mi perra tiene los glóbulos alto muy altos (28.000).La han hecho radiografías, ecografías, análisis de heces y orina y no la encuentran nada. Esta tomando antibióticos, pero la bajan y a los dos días vuelve a dar alto. ¿Puede ayudarme? ¿Qué puede tener?
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Rx de colimna lumbosacra

Me hice una resonancia y me salio esto.. Para ver si me lo pueden explicar para que yo entienda (Se practico estudio radiológico digital de columna lumbosacra en proyecciones en anteroposterior y lateral. Se anexa imagen con técnica de inversión de...
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Musculación del cuello

Entreno en casa con unas mancuernas, una barra y un banco de abdominales. Repito en casa los ejercicios que aprendí en el gimnasio. Mi pregunta es, ¿Qué tipo de ejercicio puedo hacer para muscular más el cuello y que deje de estar fino y así...
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¿Qué puedo hacer para que salte el diferencial del motor y no el del cuadro principal?

Tengo en mi casa una instalación con dos diferenciales, uno esta en el cuadro principal, y el otro en un cuadro eléctrico de un motor, cuando el motor falla, en vez de saltar su diferencial me salta el del cuadro principal ¿Qué puedo hacer para que...
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¿Las comidas decaliente son buenas paralamusculación?

Podrías decirme si las habichuelas, ¿Lentejas y comidas de caliente fideos y demás son buenas para musuclacion volumen? Gracias =) y como deberian de ser y todo eso =)
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¿Puedes ayudarme con estas dos proteínas?

Tengo una duda sobre unas proteínas a ver si me puedes echar la mano, mira tengo un bote de xxx mass y otro de isopure low carbs las dos aportan 50 grs de proteína, podrías ayudarme a saber cual es el que me funcionaria mejor para hacer masa...
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Fractura por stress del peroné

Encantado de saludarle. Tengo 40 años y acostumbro hacer deporte 6 días a la semana, carrera continua, natación, windsurf..., estoy en buena forma física (creo). Hace un mes me produje a consecuencia de un entrenamiento excesivo, carrera continua y...
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¿Puedo volver a jugar a fútbol después de sufrir esguince, fractura y microfractura en el tobillo?

Yo soy de Argentina,, soy fanático del fútbol,,, resulta que me fracture el tobillo jugando al fútbol,,, en realidad a mi lesión el doctor me la diagnostico coco: Esguince,,, Fractura, y Microfracturas,, todo junto ejej,,,,, bueno solamente me...
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