Problemas de dinámica

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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?

Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Piscina hinchable en terraza, ¿Es seguro el peso soportado?

Me gustaría poner una piscina de 1,98m de diámetro (1,50m el diámetro de la superficie rellenable de agua) altura máxima a llenar 50cm. La terraza mide 42m2 y es un sexto piso. El edificio es de obra nueva construido en 2010.
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¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer

Hace dos mese comencé a ir al gym. Tengo 28 mido 170 y peso 63 kg. La idea es poder crecer un poco ya que me veo bastante flaco. En torno a esto quería consultarles qué piensan sobre los suplementos "para ganar masa" Hace 4 semanas compré un suple...
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Calculo horas filtración piscina 64 m3

Tengo una piscina de 64 m3 con una bomba espa flipper 1s 75m. No encuentro por ningún sitio la medida m3/h o l/h para calcular las horas de filtración. ¿Alguien podría ayudarme?
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Calcular la altura de la antena de radio

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Bajar indice de grasa

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No rebajo ni peso ni volumen

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Rutina de ejercicios quemagrasa

Quería informarme sobre algún tipo de actividad que pueda realizar por las tardes( ademas de natación) para quemar mayor cantidad de grasa, resumiendo, una actividad/es que practicar por mi cuenta en las que queme bastante calorías a poder ser, sin...
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Electricidad en el cuerpo

Alguien me podría informar a que se debe que desde hace unos 3 meses he estado acumulando electricidad en mi cuerpo, cuando toco algún objeto metálico o a otra persona sale un chispaso y siento una pequeña descarga (cuando es otra persona esta...
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Energía solar para un pozo de agua potable

Desearía saber, no tengo ni idea de como va esto, si es viable la energía solar para sacar agua de un pozo a una profundidad de 20 metros y elevarla a una altura de 7. Tengo entendido que el caudal que puede sacar es muy bajo. También me gustaría...
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