Calculo de fecha final en periodo de días salteados

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Sesiones de entrenamiento para verano

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Fecha de concepción

Tuve una bebe el 03 de noviembre de 2008 según las ecografías nació de 39 semanas y no se quien es el padre, con la persona que creo que es estuve el 19 de enero pero con otro ex estuve el 17 de febrero, tengo problemas de tiroides y mi periodo no me...
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Soy una mujer con una menstruación irregular y no se si el método del ritmo me funciona bien

Lo que pasa es que tengo un situación que me da vueltas en la cabeza y quisiese que me puedan orientar... En ocasiones pasadas pregunte como funcionaba el método del ritmo y me respodieron que se contaban 10 días desde el día que me llego la...
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Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
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Consulta para aumentar masa muscular(volumen muscular)

Ante todo tenga usted un buen día. Me gustaría que me aconsejaras como llevar mi dieta para aumentar masa muscular, prototipo de jugador de fútbol como debe distribuir mis comidas y subir musculatura sin mucha grasa practico en el gym 5 veces por...
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Dieta musculación

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¿Agudeza visual 4/10?

Haber si me podéis sacar e dudas porque me estoy volviendo loco. El tema es que dentro de poco me van hacer un reconocimiento medico para un trabajo, y tengo que tener 4/10 de agudeza visual en cada ojo, o 3/10 en uno y 5/10 en el otro, o 2/10 y...
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Musculación, dieta sin suplementos + rutina.

Es la primera vez que uso la página, espero explicarme con claridad y muchas gracias de antemano. Me gustaría confeccionar una dieta sin suplementos en la que tenga al menos 3 o 4 opciones diferentes en la comida y cena. Mi idea sería entrenar 4 días...
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La empresa no quiere que cumpla el preaviso

Llevo 2 años y medio en la empresa con contrato indefinido y he decidido cambiar de trabajo. He informado esto de manera verbal hace unos 4 días (11-mar-2008), y les he dado aproximadamente 22 días laborales de preaviso (11-abr-2008), aunque sé que...
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Rutina adecuada de volumen

Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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