El tiro

Preguntas y respuestas relacionadas

Muay thai

Estoy apuntado en muay thai llevo 1 mes y al golpear con la tibia me duele bastante, sigue doliéndome solo con tocarme. Mi pregunta es si podría llegar el día en que la tibia se endureciera y no me doliera al golpear ya que otros contrincantes con...
1 respuesta

Elección de rqueta

Soy jugador de tenis aficionado y tengo un nivel aceptable pero siempre me he encontrado con el mismo problema: tengo un juego agresivo, golpeo fuerte y me gusta mover al contrario por lo que necesito una raqueta básicamente de control, pero NO tengo...
1 respuesta

Evitar ingerir alimentos para adelgazar y rebajar la grasa del abdomen, musculando mi cuerpo

Soy un chico de 28 años, mido 1,74 m y peso 92 kilos. Siempre he sido delgado, pero mi cuerpo empezó a cambiar. Comencé a ir al gimnasio, pero sin constancia y sin saber muy bien cómo entrenar, qué tipo de ejercicios debía hacer, la intensidad...
3 respuestas

Ruptura 50% de espesor tendón supraespinoso 12x4 mm

Desde Quito Ecuador, tengo 32 años y práctico el ecua-volley (similar al volleyball pero de 3 jugadores) desde niño. A consecuencia de mi última práctica me diagnosticaron desgarro del tendón, HACE 2 MESES CASI la más grande de 12x4 mm que compromete...
1 respuesta

Busco un cambio de raqueta

Desde que empecé a Jugar a tenis, hace 8 años, ahora tengo 42, estoy utilizando la HEAD TI S6, oversize, actualmente estoy sobre el 390 del ranking absoluto, he mejorado la técnica en todos los golpes, y he intentado cambiar de raqueta, para una más...
1 respuesta

Automatizar un invernadero

Deseo automatizar un pequeño invernadero a nivel casero, algo económico, para lo cual necesito conocer un mecanismo que me haga abrir y cerrar una ventana en función de la temperatura. ¿Qué motor pondría que gire en ambos sentidos, y que sistema de...
3 respuestas

¿Tendré tendinitis?

Hace tiempo hacia ejercicio en casa y dure más de 3 o 4 meses sin hacer ejercicio luego me metí a un gym y en el primer día hice un curl de bíceps con barra sin calentar con el peso que era más o menos el máximo que apenas podía levantar... De 3...
1 respuesta

Necesito estar en estado físico

Tengo 17 años y siempre juegue al fútbol pero desde ase un año y medio que no juego por una lesión que tuve que ya esta solucionado, ahora lo que yo quiero es ponerme bien físicamente para probarme en algún club en las pruebas que asen en junio ya...
1 respuesta

Sobre un quemador

Empecé a tomar l carnitine llevo 2 meses asistiendo al gym y he notado bastante cambio. Soy de contextura gruesa y he aumentado un poco mi masa muscular. Lo que quiero ahora es definir mis brazos y ojalá el pecho también. Podrías colaborarme con...
1 respuesta

¿Cuántos días recomendáis para entrenarme en taekwondo?

Dado que tu respondes rápida y concisamente me dirijo de nuevo a ti. El tema es que hablé con mi entrenador de taekwondo hace unos días y me dijo que un entrenamiento de dos días a la semana no era para nada suficiente, que ma´s bien era una forma de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema