Mejorar mi condición física

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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados

Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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Crear una nueva S.L. ¿Como me puede afectar el cierre de una antigua S.L.?

Fui autónomo desde febrero del año 92 hasta principios del año 00, pase el negocio a S.L en el 00 y en la nueva sociedad fui el administrador con el 99% de acciones. Llegó la crisis en el 08 y en Mayo del 12 no pude aguantar más y cerré (empresa...
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Explosividad de piernas

Amnte todo presentarme me llamo álex y tengo 19 años, mido 1,85 y peso unos 95kg. Era para ver si me podías aconsejar a la hora de entrenar la explosividad de piernas, yo la quiero más que nada para jugar al rugby. Y también quería saber la forma...
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Problemas con mi suegra

Necesioto me ayuden con lo siguiente, la verdad no se como reaccionar, ya que estos nos esta afectando como pareja. En estos momentos estoy de novia, con mi pareja, nos vamos a ir a vivir juntos en unos días. Pero tengo problemas con mi suegra y no...
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Mis pectorales no evolucionan

Quisiera saber por que mis pectorales crecen de manera mucho más lenta que el resto de mis músculos, les dedico una o dos sesiones por semana es más los días que entreno el pecho no entreno más nada y aun así no crecen nada. Quisiera saber si debo...
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Cual seria el descanso obligatorio en media jornada

Mi contrato es de 20 hora semanales, repartidas de distinta forma. Los sábados es 8 horas a turno partido y el resto de horas a 3 horas diarias. Al descansar los martes, que mi jornada sería de 3 horas, ¿Me están respetando el descanso obligatorio?...
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Contrato en ett, subida salarial e ipc

A tod@s, soy novat@ en esto, pero estoy desesperad@ y necesito ayuda. Trabajo para una empresa por medio de una ett desde noviembre de 2006, me hicieron un contrato hasta el 31 de Diciembre de 2006 y prorroga hasta 30 de Marzo, con salario 15600...
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¿Sera seria una molestia en la rodilla?

Quisiera comentarte que hace 1 y medio año tomaba clases de zumba(baile) pero el lugar como que no era lo más indicado ya que el piso es algo rustico, asistí a clase de lunes a viernes durante 5 meses pero un día sentí que pise mal al hacer un paso y...
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No se que tipo de ejercicios haer en el gimnasio

LLevo un poco más de 1 año en el gimnasio. Aunque he aumentado un poco de peso, ahora mismo ando sobre unos 56 kg, midiendo 1.64 m. Soy muy delgada de pecho, poca cintura y vietre plano, aunque mi tren inferior es más fuerte y mis glúteos más...
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Descuentos baja enfermedad y accid. Convenio Comercio

Soy pensionista por enfermedad de la espalda desde el 2002 y cobro una pensión total del 55 %, que me permite trabajar en otra cosa disinta al trabajo de soldador. Desde 2003 trabajo con una grúa móvil de gran tonelaje en una empresa de alquiler de...
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