Creatina en capsulas

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Volumen y suplementos

Soy un chico de 22 años, mido 1.84 y peso 75. Kg. Hace un año pesaba 90 kg osea que he perdido cerca de 15 kg. Estos cinco últimos meses he estado haciendo mucho ejercicio aeróbico y musculación, ademas he tomado pastillas de L-CARNITINA junto con la...
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Bajo panza, largo volumen. ¿Sirve esta dieta?

Hace más de un año que no voy al gym. En mi vida debo haber ido 2 años sumando los periodos en total, siendo el máximo de 6 o 7 meses consecutivos. La cuestión es que me gusta mucho entrenar y matarme, pero por una u otra razón tuve que dejar. Hoy...
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Mi perro tiene el cuello de un lado desde que lo bañé

Hace días bañe a mi perro y desde ahí tiene el cuello de un lado, algunos me dicen que a lo mejor le cayo agua en el oído, ¿Pero no se que pueda ser que cree usted,,,,? ¿Ya qué me da tristeza verlo así porque como lo tiene de lado choca con todo y me...
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Problemas con una paciente con sida

La otra ves tuvimos una paciente con sida que se corto por que estaba sacada llamamos a la policía para pedir ayuda la esposaron y las mismas esposas se mancharon de sangre, ¿Cuándo la calmaron y le sacaron las esposas des pues de media hora 20 min...
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¿Cómo tomar la proteína?

Tengo 18 años, y ayer compre unas botellitas en el super y en cada una vienen 9 claras de huevo. Pone, especial para deportistas. Bueno pues quiero empezar a tomarlo para aumentar masa muscular, no estoy delgado, tampoco muy gordo, tengo sobre todo...
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Cellox

Llevo unos 15 años en el gimnasio y 2 tomando proteínas y creatina, me gustaría aumentar mi volumen muscular sin tener que recurrir a anabolizantes, esteroides, etc... En el gimnasio me han hablado muy bien de un producto llamado "CELLOX" (con el...
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CREATINA si tengo hipotiroidismo?

Tengo hipotiroidismo controlado con 100 de Eutirox. Me han aconsejado tomar Creatina los días que entreno o compito, pero me da miedo que sean incompatibles.
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Tengo 16 años y me gustaría tomar algún suplementos, entreno 5 días a la semana en un club de fútbol y a veces salgo a correr,

¿ ¿Quería saber si puedo tomar creatina o proteína? Tengo una alimentación buena y tomo mucha agua, si la respuesta es si, ¿Cómo tomarla? ¿Cuánto? ¿Y en que momento?
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¿Qué es la formación cívica y ética?

Esto le puede resultar interesante. Durante el desarrollo de la humanidad, los seres humanos como raza avanzada del planeta tierra se ha visto en la necesidad de adquirir formacion civica y etica para poder convivir en sociedad de manera armoniosa y...
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Axonotmesis s1 por hernia disco l5-s1

Varon, 28años, 1.75cm, 85gk; Dx: hernia disco l5-s1 con compromiso raiz s1, hecha RMN y EMG(se confirma radiculopatia s1, axonotmesis). Llevo 6 semanas de evolucion, el EMG me lo hice a la 5ª semana. He tomado casi de todo. Dudas: -¿Para la...
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