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Dietas en el convenio del metal
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Hacer coincidir descanso semanal y festivos?
Trabajo con el convenio de Comercio de Castilla y León, 6:50 horas diarias de lunes a sábado, en turnos de mañana y tarde; ocasionalmente también trabajo algunos domingos del año, descansando algún día por semana, normalmente el lunes. Mi pregunta...
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Tengo 21 años y peso 87 kilos. No consigo bajar mi peso y estoy un poco depresiva. ¿Qué puedo hacer?
He estado leyendo tus preguntas anteriores y quería saber si m podías ayudar o dar algún consejillo porque estoy algo depre. Tengo 21 años, mido 1,80 y peso 78 kg, en apariencia soy normal, grande de constitución pero ni gordita ni delgada, el caso...
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Pueden obligarme a usar mi vehículo y a pagar yo la gasolina. ¿Tanto si trabajo en la ciudad o tengo que salir sin recibir nada?
En la empresa nos obligan a usar nuestro vehículo de manera diaria y no nos dan nada para gastos del vehículo ni para gasoil. Además los desplazamientos no son solo dentro dd la coudad, hemos de viajar a pueblos y otras provincias. ¿Es legal? ¿Qué...
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BMW que parece viejo y tiene 12000 km.
Me gustaría me ayudara en cómo actuar con el concesionario Goya Automoción en Zaragoza y que tipo de responsabilidades se le puede pedir, si es que tiene alguna. Mi caso es el siguiente: En marzo de 2008 compre un 118d automático, hasta octubre todo...
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Como no engordar con comida italiana
Espero que esto te interese Existe muchos mitos que rodean a la comida italiana, muchos dicen de forma tajante que es una comida muy abundante y que “engorda mucho”, para otros la comida de Italia es bastante limitada: se conocen poco más que la...
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Musculación con suplementos
Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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Trabajo transportista
Mi marido trabaja como transporetista de mercaderías, distribuyen a Consum, lleva desde julio del 07 trabajando, se lew acaba el contrato el 16 julio 08. Esta trabajando entre 10 y 12 horas de lunes a sábado, su contrato es de 40 horas semanales, y...
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Sobre rutina proteínas y creatina
¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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Fallo en cuadro de instrumentos de scenic II
El cuadro de instrumentos del scenic II 1.5 dci confort expresión del año 2004 se reinicia de vez en cuando, unas veces parado y otras andando sin que se note en el funcionamiento del coche excepto que se apaga todo el cuadro y se enciende con todos...
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Una rutina para marcar
Quisiera que me digas una rutina para marcar pero que no pierda mi masa muscular .que la rutina sea para marcar más rapido.
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