Fase concéntrica y excéntrica

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Golpe fuerte en el hombro. Hay gestos en los que siento dolor como por ejemplo meter primera en el coche

Hace un par de días me caí haciendo surf y me golpeé fuertemente contra el fondo con el hombro y la cabeza. Puedo mover el hombro para todos lados, aunque hay gestos en los que siento dolor como por ejemplo meter primera en el coche(o tercera o...
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¿Qué puedo hacer para quítarme el complejo de pecho pequeño que tengo?

Tengo 24 años, y desde los 17 tengo un complejo: tengo pokiisimo pecho para el cuerpo que tengo. Eso me hace ser más retraída de lo que soy ( y lo soy muchísimo) pero con esto más. Pienso que no puedo ser atractiva para los demás, porque en el...
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Posición de termostato ford fiesta

Tengo que poner un termostato a mi ford fiesta del 99, ya que el anterior dueño se lo quitó, y no sé en qué posición debe ir montado. En la parte de arriba tiene un agujerito con una bolita y la temperatura de apertura. La carcasa tiene dos salidas,...
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Nueva Rutina y Dieta

Pues resulta que ya me estanque en esta rutina y busco una nueva, mi entrenador del gimancio dice que siga con esta pero la verdad es que como que ya no me siento cómodo. Bueno la rutina que llevaba era: Lunes - Pecho Marts- Bicep y tricep Miercoles...
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Ser Peleador perfecto**Critica Dime q falta

Actualmente práctico Karate y he practicado Hapkijitsu (hapkido, bra-jiu jitsu con judo)como complemento. Indicame si persives deficiencias en mi actual entrenamiento: 1.Karate Sab y Dom. 2. Todos los días precalentamiento y calentamiento: incluye...
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Aval bancario

Tenemos un aval bancario de 45.000 euros del cual nos cobran anualmente el 3.2 % en el banco popular. Nos gustaría cambiarnos a otro banco y hemos recibido otra oferta del 2% anual. Me gustaría me explicaran ¿Qué comisiones se suelen cobrar los...
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Autolesiones cortes en brazos y piernas

Tengo una amiga que se autolesiona. Se hace cortes en las piernas y en los brazos para sentirse mejor. Quiere contárselo a su novio pero no sabe como decírselo ni como sacar el tema. No sabe si hace bien queriendo contárselo porque tiene miedo de...
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¿Cómo son las superseries?

Quiero saber sobre esas series como son y para que se usan, ¿Con qué finalidad? Quiero saber sobre superseries, biseries, triseries...
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Ayuda para solucionar problemas de desviación de dirección de volante en coche peugeot 309

Tengo un 309, el coche tiene 17 años, antes era de mi padre pero es mio desde hace 3 años. Pues el problema que tengo es que al ir por una recta y suelto el volante, éste tiene tendencia a irse a la izquierda, cada 50 metros se desplaza uno hacia el...
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Rutina para casa 30 min

Tengo casi 27 años, 1,66 de estatura, he adelgazado 10 kilos en 3 meses cambiando la dieta, quitando el pan, la cerveza, grasas, tomando mucha fruta, verdura, agua, yogures, y haciendo un poco de bici no a diario, más bien a modo paseo. Pesaba 71...
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