Specialized Roubaix / Cannondale Synapse

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Entrenamiento para senderismo

Tengo 32 años. Salgo a hacer senderismo los domingos. Como mucha gente soy "novatilla" y me gustaría reforzar mi capacidad aeróbica para no "ahogarme" en las subidas. Voy al gimnasio pero aparte de esto, estoy planteándome correr tres días a la...
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Tres opciones colchón látex

Estoy indecisa entre tres colchones de látex de 90x190 - Modelo Silly de proAKtiv - Modelo Dima Practic de Dimaflex - Modelo QUE de Lattoflex ¿Cuál de ellos es de mejor calidad? Voy a utilizarlo yo misma durante unos meses (peso 62kg)y después tengo...
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¿Gatitos castrados en el jardín? ¿Sobrevivirán?

Tengo una casa en un pueblo donde voy los fines de semana. El verano me trajeron una gatita abandonada y me dio tanta pena que la acomodé una cajita en un leñero, pensando que podría vivir fuera tranquilamente... (no se nada de gatos...) Me daba...
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¿Donde invertir los ahorros en 2023?

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Hirsutismo

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Llevo 6 meses en el gym tengo 15 años peso 72 kg y mido 1,76, en busca de mi definición mi entrenador me aconsejo que me dedicara solo a pecho alto y bajo con pull over y mancuernas (¿6 series de 20 repeticiones en alto y bajo) deje de hacer pecho...
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La crema mas efectiva de senos

Tengo el pecho caído y flácido y quisiera que me dijeran cual es la crema mas efectiva para reafirmarlo y levantarlo, yo uso una 90 -95 C, no quisiera aumentarlo mas solo reafirmarlo y levantarlo ya que lo tengo muy caído y flojo. Que crema me podria...
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Creatina cell-tech 3kg q dosis tomar?

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