Protusión discal y natación

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Iluminación piscina con luces LED

Veo que dominas el tema de los focos led, voy a hacer una piscina de hormigón de 8x4, ¿Cuántos focos necesito? ¿Buso por la web y me lio porque solo veo lámparas led pero aparte necesitare el nicho + el proyector no? ¿Por cuánto me saldría el foco...
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Educar sin pegar

Cada semana me propongo no pegar nunca más a mis hijos de casi 3 y 4 años. Cuando digo pegar, me refiero a un toque en el culo, sin consecuencias físicas, pero supongo que con algunas psíquicas. En alguna ocasión le aprieto un brazo, para evitar la...
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Escoliosis

Me llamo Alberto, practico a diario deportes como el atletismo, ciclismo o en invierno esquí de fondo. Hace unos 15 días empezó a dolerme una cadera. Fui al medico, me mando a hacerme una telemetría de la columna y salio que tengo escoliosis y una...
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Saltar la cuerda y correr con el cinturón de sobreesfuerzo

Quiero saber si con esas cosas aumentare mi salto y me velocidad y en cuento tiempo mas o menos porque quiero jugar fútbol porque ya tengo 17 años y quiero ser un profesional y no soy veloz para correr y no tengo mucha resistencia, también tengo...
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Cable luz piscina aparentemente estropeado

Hace ya algún tiempo que la iluminación (halógena 300w, 12v) de la piscina dejo de funcionar. Creo que entró agua en la caja de empalmes que hay fuera y debió de provocar el correspondiente cortocircuito. Cambié casi todo (foco, juntas, etc) pero...
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¿Dejo Karate después de más de 11 años?

Yo me mudaré dentro de poco por estudios y quería aprovechar para practicar otro deporte u otra arte marcial. Me encantaría hacer otra cosa, no es que el karate no me guste, me encanta, es lo que he hecho durante toda mi vida, pero como he dicho me...
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Dolor en cintura y espalda

Soy una mujer de 26 años, acabo de tener un embarazo gemelar, mis hijos actualmente tienen 8 meses de edad. Poco tiempo después de que ellos nacieron he tenido gradualmente dolores en la cintura y en la espalada. Al principio eran solo en la cintura...
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Se me entumen los brazos y la nunca ¿Será una lesión grave?

Apenas hoy empecé a sentir entumecimiento que va desde la nuca hasta los brazos, los puedo mover pero no los siento al 100% Cabe mencionar que estuve acostado en una mala posición hace días ¿Puede ser algo grave que requiera cirugía?
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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¿Cómo completar mi carrera de arquitectura técnica?

Soy estudiante de arquitectura técnica, ya estoy terminando la carrera, pero me gustaría saber que cursos o algo puedo hacer para completar mi formación como arquitecta técnica.
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