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Dolor ante la flexión de rodillas ante mi rehabilitación de la operación de ligamentos cruzados
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Dolor en la inserción de la ingle
Rodkigoto me gustaría que me aconsejara sobre una lesión la cual exactamente no me han confirmado si es una sobrecarga, tendinitis, hernia... Te comento todo empezó hace 3 semanas tras un duro día de entrenamiento con mucha comba, carrera y subir...
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Elasticidad
Me llamo Cristofer. Me gustaría saber como coger una buena elasticidad sin sufrir lesiones. Actualmente estoy apuntado a Taekwondo desde hace 2 semanas, y pienso sacarme cinturón negro, aunque tengo un largo camino... Desde hará más o menos un mes y...
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Recurrir resolución denegada incapacidad
Mi consulta es que yo llevaba de baja 18 meses porque me han operado de las dos manos y tengo limitación en mano derecha 5º dedo de flexión y mano izq de 3º 4º y 5º dedo también, sigo con visitas al medico e incluso me pararon la rehabilitación...
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Enguince con dolor fuerte durante un mes
Tuve un esguince hace ya un mes, no fui al médico, mi mamá me llevo a un sobandero, él dijo que era grado 3, pero hasta el momento no lo se, puedo caminar, pero igual me duele al doblar y estirar, uso vendaje funcional, aún sigue un poco inflamado,...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?
Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Tengo un par de preguntas, mido aproximadamente 1.83 m peso como unos 85 o 90 kg, mi duda es la siguiente, estoy haciendo ejercicio en casa, cuento con barras, mancuernas y otras pocas cosas, quisiera saber que ejercicio con lo que te mencione puedo...
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Pinchazo en el gemelo superior.
Hoy he sentido un pinchazo en el gemelo superior. Ha sido al andar. En reposo no duele pero al andar, la flexionar y estirar el gemelo, siento pinchazos y dolor. ¿A qué puede ser debido?
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¿Cómo se puede ver una hernia?
Disculpa me detectaron hace unos meses una hernia, ya tengo cita de cirugía el 18 de mayo, pero tengo un problema creo que no tengo hernia y quisiera saber como puedo ver si es o no, me refiere a que si me hago una radiografía ¿Saldrá? O que otro...
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Debo operarme por tener síndrome facetario, discopatías y estenosis en columna lumbar
Soy una mujer de 59 años que padezco dolores muy fuertes en la zona lumbar que bajan por la pierna derecha y agravados desde hace 4 meses. He estado desde hace 2 años con diversos ttos. En Unidad Dolor sin mejoría. En RM de columna lumbar de mayo...
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Sobre mi peso y mis músculos
Pues a ver por donde empiezo... Mido poquito más de 1.70, y peso 62. ¿Qué pasa? Que me veo con las piernas muy gordas y muchas moyas y mucha barriga. Pero es que leo por internet y lo normal es pesar eso con esa altura, y se me notan mucho las...
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