Opinión proteína

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Suplementos alimentcios

Ocupo de tu ayuda por favor mira tengo 21 años mido 1.73 y peso 79 kilos tengo ya musculo ya que no cuento con grasa tengo muy poca pero ahora solo quiero definir todo mi torzo juntos con los brazos y el abdomen y que los músculos de las piernas...
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Falta de sueno

Hoa buenos días es pero me puedan ayudar Tengo una duda estoy haciendo una dieta para dar volumen aal musculo y definirlo como por la manan 7am 3 claras de huevo, 2 panes con mermelada, un jugo de naranja, avena a las 9:30am un lonche de pollo a las...
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No entrega del recibo de nómina

Hace más de un año que no me entregan el recibo de nómina y además quiero dejar el trabajo ya que el clima es insostenible. Entre en la empresa en septiembre 2007, tengo un contrato indefinido a tiempo completo. Hace unos meses mi jefe me comento que...
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Mi gato tiene piedras en el riñón pero no come la comida especial para tratarse porque no le gusta

A ver qué puedo hacer. Tenemos un gatillo que desde hace tiempo tiene cristales, y le tuvimos que llevar al veterinario, porque no hacía pis. Le estuvimos dando un tiempo una comida de urinary de royal canin, que no le gustaba mucho, pero se la comía...
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Interrogante

Hace 4 meses que voy al gym y no veo muchos resultados. Mi rutina es la siguiente:lunes:piernas, martes:hombros, miércoles:pecho, jueves:bíceps, viernes:espalda y tríceps. Los músculos que más me gustarían desarrollar son pecho y bíceps, esta rutina...
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Compra de una cámara de fotos digital: Nikon S22O, Canon Ixus 95 u Olympus FE-4000.

Me gustaría que me aconsejarais sobre la compra de cámara digital, estoy entre estos modelos: - ¿Nikon S220 a 99? - ¿Nikon S230 a 149? - ¿Nikon S570 a 159? - ¿Canon Ixus 95 a 149? - ¿Olympus FE-4000 a 129?
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Aislamiento de humedad en terrazas

Tengo un almacén en el cual queremos habituar el techo como terraza exterior. Para que no cale el agua se tiene que poner tela asfáltica y encima las baldosas. Mi pregunta es: Hay algún otro producto que sustituya la tela asfáltica, ¿Pero qué sea más...
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Consejo horno

Tenemos que comprar todos los electrodomésticos de la cocina. Tenemos claro los modelos de lavadora, lavavajillas y frigorífico, NEVERA AEG S75398KG38 LAVAVAJILLAS AEG F-50675-M LAVADORA AEG L-70850-M A+ 7KG 1000REV ¿Qué opinión le merecen los...
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¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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¿Cómo uso las proteínas? ¿Por qué no me sirven?

¿Tengo 17 años y ago ejercicio 6 veces por semana ago pesas y lo que yo quería es ganar masa muscular en los bíceps y empecé a tomar proteínas de nutrisa de chocolate y no vi ninguna diferencia no se si se tomen antes o después y después empecé con...
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