La sentadilla afecta al crecimiento

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¿Quisiera saber que croquetas son buenas para una cocker de 3 meses que no sean muy caras? O que alimentación le puedo dar
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¿Podré bajar toda la grasa de mi cuerpo en dos meses si acudo al gimnasio de forma regular?

Mi nombre es edgar tengo 19 años mido 1.77 y peso 72 kg mi objetivo es quemar la "grasa que tengo" no es mucha pero es algo y crear un poco de musculo y saber si lo puedo en dos meses llevo una semana haciendo esta rutina de lunes a sábado voy al gym...
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¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?

Soy una chica de 22 años que lleva dos años en gimnasio y solo suña con tener el cuerpo perfecto. Necesito saber rutinas de entrenamiento para definir, bajar de peso y para que el musculo que e consegiod estos años se marque. No quiero coger volumen...
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Ejercicios para estilizar muslos y culo

No tengo muchos muslos, simplemente quiero estilizar los muslos ponerlos duros y el culo en buena forma redondito y duro, además de sacar oblicuos y tener una buena dieta, ¿Qué me recomiendas?
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Desarrollo pectoral y de brazo.Tomar proteína,rutina de ejercicios para hombre de complexión delgada

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A comienzo de este año yo media 172 CM y pues ahora que casi tengo 18 mido 175 y la verdad me gustaría crecer un poco más. Mi padre pues tiene una estatura de 173 cm y mi madre de 160 CM. Guardo la esperanza en qué por parte de la familia de mi padre...
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Interpretación test Wartegg

Podrías ayudarme a conseguir la interpretación del test Wartegg, he buscado en internet pero me encontrado con respuestas que no me ayudan mucho, lo que me gustaría saber es como se interpreta un test wartegg y hubiera ejemplos mejor.
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