¿Cuántos días nadar?

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Soy eduardo, tengo una pregunta para ti, resulta que yo hace 1 semana he empezado una rutina de ejercicios para incrementar mi salto vertical(Soy Basketbolista)los ejercicios se desarrollan 5 días por semana de lunes a viernes y sábado y domingo...
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Hola, necesito saber las diferencias entre barniz mate, semi mate, etc. El barniz satinado, ¿Qué es?

Deseo una explicación de las distintas variedades de barniz. Quiero hacer una pequeña restauración en sillas de comedor y saber que producto usar. Tengo una lata de barniz satinado, ¿Sirve?
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¿Qué hacer ante el comportamiento incorrecto en el colegio de mi hijo?

Mi hijo de 10 años desde siempre ha tenido mal comportamiento en el colegio, aunque con la edad se va pronunciando más. Siempre he tenido una relación muy estrecha con los profesores para estar al tanto y también he mantenido innumerables...
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Graduación distinta de gafas en dos ópticas

En una misma semana me graduaron la vista de lejos y de cerca en dos ópticas distintas (por circunstancias especiales). Para unas gafas de lejos y otra de cerca. La cuestión es que cada óptica me ha recetado una graduación diferente. ¿Es eso normal?...
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Alimentación y ejercicio físico

Me gustaría saber cuál sería el tipo de ejercicio físico más adecuado para quemar grasas o para perder peso. Estoy cuidando la alimentación y además realizo en el gym ejercicios aeróbicos (cinta) y anaeróbicos (ciclo indoor), de una duración aprox....
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Necesito crear un formulario de búsqueda con opciones

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