Respiración

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Estoy trabajando en realizar unas tablas que me resuelva bastantes cosillas pero no se ni por donde empezar tan solo tengo las ideas de los resultados que quiero... Desearía que me mostrara dicha base de datos lo siguiente resultado: Datos de la...
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¿Quisiera empezá a hacer deporte pero no se como puedo empezar?

Tengo 15 y peso 57kg mido 1,69 doy flaco...¿No se por donde empezar veo en Youtube muchas sugerencias pero no se cuales ejercicios son los más adecuados ya que quiero entrenar tren inferior y superior a la vez que opinión me podrían dar ustedes estoy...
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Ritmo de carrera

Tengo dentro de 3 días una prueba de 1 Km. Que debo de cubrirla en menos de 4' 40''. A simple vista no parece una marca complicada para el que está acostumbrado a correr. El problema está en que yo no lo estoy. En estos 10 últimos días me he puesto a...
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Fuerte dolor de cabeza mareos y vértigo

Soy una chica de 24 años. Llevo unos días con un dolor bastante fuerte en la cabeza parte superior derecha y en el cuello, es muy intenso, no desaparece nunca, salvo cuando tomo alguna pastilla que disminuye la intensidad. Me dan mareos fuertes,...
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El climatizador me tiene frito

El climatizador de mi laguna creo que no sé como funciona. Ahora con el frío lo pongo a 24 grados y si lo pongo en automático tira aire hacia arriba y hacia abajo. Si lo pongo manual puede tirar aire también al centro. Si lo pongo al centro tira aire...
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Granito interno en la nariz...

Me salió un grano dentro de la nariz, en el orificio izquierdo, me lo quité porque me molestaba mucho y ahora tengo el orificio izquierdo hinchado y me quema, casi no puedo respirar por ese orificio (es como si tuviera un resfriado solo en ese...
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¿Hace 10 días me realizaron laparoscopia pomeroy que cuidados debo tener?

Hace 10 días me realice laparoscopia ¨pomeroy¨. Estuve en cama los primeros tres días. Pero después de esos días camino - subo y bajo escaleras muy despacio, me dijeron que no podía hacer esto( subir y bajar escaleras) por que quedaba fértil de nuevo...
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Por que me molesta el esternón?

Trataré de ser lo más claro posible :) Desde hace ya mucho tiempo (años) que venía notando un crujido en la zona del esternón que iba y venia por momentos, nunca dolían ni molestaban, era similar a cuando alguien se truena los dedos, mi problema...
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Testigo pinchazo rueda gran Scenic II

¿Cómo puedo quitar el testigo de pinchazo rueda en grande Scenic II sin ir a la Renault? He revisado la presión para que no esté pinchado el neumático, también le he dado aire a todas y sigue apareciendo el testigo. Así no me dejará pasar la ITV.
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.

Me dirijo a ustedes para que me asesore como expertos deportivos. Tengo 21 años, he practicado atletismo durante 4 años y actualmente realizo Ciclo Superior de Actividades Físicas y Deportivas, por lo que mi forma física es media alta. Me gustaría...
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