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¿Existen técnicas, ejercicios, comidas, para crecer?
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Deseo aumentar de peso y masa muscular
Soy demasiado flaco, siempre lo fui. Mido 1.80 y mi peso actual es de 54... Evidentemente bajo peso para mi estatura. Como bastante, excesivamente pero no logro aumentar mi peso. Que me aconseja para que puede subir de pesa hasta que este normal y...
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Somier y colchón para niños
Tengo que comprar un somier y un colchón para un niño de 6 años. Hace poco cambié le mío por uno de viscolástico(Termal de Pikolin) y estoy encantada, así que pensé en ponerle un viscolástico también a él. LLamé a latiendahome y me dijeron que si le...
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Estatura final
Me gustaría que me dijeras aprox. Cuanto mediré finalmente o algún método más o menos preciso para saberlo; ya que, tengo 15 años y mido 1,71, mientras mi padre mide 1,84 y mi madre 1,69, y sobre todo, que cuando era pequeño, tras unas pruebas y...
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Estoy acongojada ! Ayuda
Bueno tengo problema de sobre peso.. Se me dificulta mucho bajar de peso.. Me lo propuse y aunque no llevo una dieta estricta.. Hago spinning, pero no sudo nada, solo un poco de las axilas y si me canso pero no sudo nada a diferencia de las demas que...
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Ajax para dummies
Tengo un sitio web con php mysql y apache, quiero actualizarlo y hacerlo más dinámico usando ajax, en especial lo del login (que supongo es fácil y un buen ejemplo para iniciar). He intentado poner en practica lo de ajax con intentos fallidos pues...
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Sobre problema en la columna
Hace 6 años que tengo un problema en la columna.. Ahora estoy mejorando .. Estoy yendo a un gimnasio.. Pero los años anteriores he tenido que tomar medicamentos para el dolor.. Me han dicho que la enfermedad que tengo se llama enfermedad de...
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Mejorar mi salto vertical para llegar al aro de la canasta
Peyotala tengo 15 años, mido 1,73 y peso 64 kg. El caso es que juego en un equipo de baloncesto y me vendría muy bien aumentar mi salto vertical. En el ultimo año he estado haciendo abdominales, sentadillas, y el verano pasado intente el air alert 3,...
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Jubilación con 61 desde subsidio de mayores de 55 años
Con 38 años cotizados y estando con subsidio de mayores de55, me podría jubilar con 61
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Tabla semanal musculación
Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
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Opinión sobre colchón para cama de niño: alvaflex intess y Pikolin conforcel siesta
Que te parecen el alvaflex intess (300 euros) y el pikolin conforcel siesta (284 euros)... Es para una cama de 0,90 x 1,90 que utilizará en unos meses un niño.
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