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Problemas con mis antebrazos
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Alguien me podría explicar como se crea actualmente una cuenta de correo electrónico con terminación : @live .com. He probado algunos trucos que encontré por la web de hace un par de años pero no me deja originar dicha cuenta. Espero su pronta respuesta .
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Soy camionero y quiero bajar de peso y marcar músculos. ¿Me podrías dar una dieta y ejercicios?
Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Gatito no come
Mi gato tiene 16 años y desde hace casi un mes no come y le cuesta andar. Se pasa el día echado en la cama o en el suelo. Cuando lo empecé a ver así lo llevé al veterinario y le hizo unos análisis y me dijo que tenía el potasio muy alto. Le estoy...
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Problemas con la espalda y culturismo
Hace poco me apunte al gimnasio para practicar culturismo el problema es que padezco Cifosis es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento de la espalda, llevando a que se presente una postura jorobada o agachada. Teniendo en cuenta mi...
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Pulsador para portero eléctrico
Tengo que montar en mi comunidad (una pequeña comunidad de 4 vecinos) un pulsador en el portal conectado a la placa del portero eléctrico y que al pulsar abra el cerrojo eléctrico. ¿Alguien me puede pasar un sencillo esquema o explicación?
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¿Está bien colocada mi encimera de cocina?
Me han colocado una encimera de granito de color negro, hace forma de L y una de las patas de la L está en península con una barra para comer, es decir, media plancha está volada. Cuando me la colocaron no soy consciente de haberles visto en ningún...
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Soporte extensible de TV sobre pladur
Tengo un tabique de pladur formado por montantes dobles en "H" cada 40cm, plancha galvanizada y rematado con placas de yeso laminado de 15mm. Mi pregunta es que peso máximo debería tener el soporte teniendo en cuenta que la TV es de 46" y pesa 12 kg.
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Construcción de trastero en terraza
Me acabo de comprar un piso que tiene una terraza de 20 m y he pensado que podría aprovechar todo ese espacio para hacerme un pequeño trastero de 3m por 2m aproximadamente. Como soy bastante manitas quiero hacerlo yo pero necesito algunos consejos:...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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Jacuzzi en terraza de ático
Tengo un jacuzzi en la terraza de mi ático desde hace 4 años y por estas fechas cuando lo lleno me asaltan siempre las mismas dudas. ¿Soportará el peso? Es pequeño, solo dos plazas, Tiene una superficie de 2.41 m2 y pesa 200 kg en vacío y su volumen...
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