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¿Como mejorar malformación de tórax?

Tengo 16 años y tengo una deformación de tórax. A pesar de mi edad, mido 1'65, me falta bastante para desarrollar, tengo el cuerpo 2 años menos desarrollado de lo normal; y peso 55 kg. Hace un rato he realizado una pregunta sobre cómo ganar masa...
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Calcular la fuerza resultante ejercida por cada bisagra sobre una puerta

Tengo problemas para resolver este ejercicio de estática: Una puerta que pesa 100 kg, tiene 90 cm de ancho y 240 cm de alto, esta sostenida por dos bisagras ubicadas a 30 cm de distancia de los bordes superior e inferior de la puerta. Si se sabe que...
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Inicio del clorador salino por primera vez

Tengo una piscina de 40m3 y tengo un clora salino marca astral sel 60m3. Como inicio esto. Echo 200kg de sal en la piscina y pongo a filtrar la piscina durante 24h y una vez acabado mido ph y estado del cloro. Me han dicho que en la primera vez...
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Cuantía baja ss

Me gustaría saber como se calcula la cuantía de la baja por la seguridad social, se que toman en cuenta la base de contingencias comunes, ¿Pero qué pasa si no se ha superado el periodo de prueba y las contingencias comunes son de 200?
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Mi primera clase de body pump

LLevo 1,5 meses en el gimnasio y solo he practicado spining 3-4 días a la semana y no he visto muchos resultados, si que he bajado volumen y me noto mas durita pero no bajo apenas peso. Ahora he decidido continuar con mis 4 de spining, 1 de body...
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Tonificación

Para tonificar el cuerpo de una mujer con poca grasa que es preferible, ¿Hacer una rutina con pocas repeticiones y más peso o más repeticiones y menos peso?
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Solar patio

Quiero solar un patio de 51 metros cuadrados, con una base de hormigón de 10 cm aprox y mallazo de 6 u 8, tengo el problema que no se cantidad de materiales que necesito ya que es la primera vez que ormigono. Tengo que comprarlo por sacas o en camión...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen

Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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Ganar musculo y quemar grasa

Haber les cuento: Practico fútbol los lunes, los jueves y los sábados unas 2 horas cada día. Ademas los martes, miércoles, viernes y los domingos hago ejercicio en casa. Hago 3 repeticiones de 50 pesas, 50 abdominales y 15 minutos de bici. ¿Hago una...
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Llegar a ser como Jean-Claude Vand Damme

Me gustaría que me ayudaras a conseguir una de mis metas, ser como Jean-Claude Van damme, soy uno de sus muchos admiradores y me gustaría tener un físico como el suyo. Llevo ya unos cuantos meses en el gimnasio y la verdad es que he ganado bastante...
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