Puntos rojos en las piernas

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Bolitas blancas en la cara

Quería preguntar que son unas bolitas blancas que me salen en la cara bajo la piel, porque me empezó a salir una en la parte externa del parpado inferior y ahora tengo la cara llena. No son espinillas, porque son como bolitas blancas y duras.
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Rutina para quemar aprox. 1000 calorías

Me gustaría recibir una rutina para quemar unas 1000 calorías a base de ejercicio cardio y tonificación. Yo soy fumadora, tengo mucha resistencia pero poca fuerza. Aguanto sesiones muy largas pero de media / baja intensidad. Ejemplo: puedo correr...
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Llevo 2 semanas con problemas en el abductor en la pierna, ¿Noto tirones y pinchazos que puede ser?

La lesión fue entrenando kick boxin y desde entonces noto como si el musculo se enganchara y pinchazos e probado con pomadas y estiramientos pero no cesa no se que puede ser y no quiero ir al medico por si luego es una tonteria
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Lesión en isquiotibiales

Soy corredor de fondo desde hace 23 años. Tengo molestias en los isquiotibiales de la pierna derecha hace años. He tenido una pequeña rotura fibrilar y la he tratado con laser y ultrasonidos. Empiezo a correr de nuevo y sigo notando las molestias....
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Molestia de enrojecimiento

Hace unos días se me ha presentado un enrojecimiento sobre base de la cabeza del glande, más exactamente en la piel, no es grande, no me pica n me molesta. Hace un tiempo que sufrí herpes, generalmente cuando se enrojece utilizo virex crema y pasa,...
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Hongos inguinales o ets

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Manchas rojas

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Picor y ampollas en los pies

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Proteínas y dieta

Tengo un problema y es que no se si debo consumir proteínas mido 1.72 y peso 80k tengo 17 años me aconsejaron una proteína llamada wheiss o algo así entonces quisiera saber si debo consumir esta proteína ya que me dicen que no contiene grasas ni...
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¿Cómo mantener bebidas por largo tiempo?

En Venezuela, se hacen unas bebidas alcohólicas que se llaman guarapita, lleva jugo de alguna fruta con orujo (aguardiente), ayer prepare unas cuantas botellas, pero no las refrigere ¿Quería saber como mantener en buen estado las botellas por mucho...
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