¿Tom platz como guía?

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Salto Vertical

Quiero mejorar drásticamente mi salto vertical, he visto que mandas la rutina al correo electrónico. ¿Por favor me podrías mandar una a mi? Mi correo es [email protected] Agradezco que la puedas enviar en la brevedad posible debido a la...
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Rutina gimnasio - piscina

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Juego al voley y quisiera saber ejercicios de potencia para voley
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