Quiero bailar hip hop

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Informe tecnico de arquitecto perito

Me podrian decir como se desarrolla un informe pericial . Que utilizan los arquitectos perito para descubrir si una estructura de un bloque està dañada (¿A simple vista?), y si no es a simple vista que!. Despues, el arquitecto perito su valoracion a...
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Tela asfáltica o fibra de vidrio para goteras

Tengo un pequeño hueco ( 4m de largo x 1 de ancho) entre mi casa y la del vecino. El cual me produce goteras en la escayola de la bajera que esta debajo. Entonces que seria mejor poner tela asfáltica o fibra de vidrio con pintura de caucho u algún...
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Pesas y spinning

Tengo 30 años peso unos 78kg mido 174cm cada día voy al gym unos 4 días a la semana suelo dedicar un musculo cada día y luego una clase de spinning de unos 50 minutos quería saber si lo sigo manteniendo esa rutina para coger una poca de masa muscular...
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¿Es normal la fatiga practicando fútbol?

Soy una chica de 18 años, complexión normal ni muy delgada ni gorda una cosa normal, peso unos 60 y mido 1,65, bueno pues a lo que iva estoy yendo a entrenamiento de fútbol, ya que me apunte en el equipo femenino de mi pueblo, yo hacia mucho que no...
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50 m libres

Tengo unas pruebas físicas y una de ellas consiste en 50 m libres. Me gustaría saber como puedo entrenar para mejorar en esta prueba. El máximo es 28". Para es casi imposible pero me gustaría acercarme lo máximo. Ahora estoy simplemente haciendo...
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¿Sudo muchísimo y me pongo muy roja?

Cuando hago deporte, en concreto aerobic, en cuanto estamos en el calentamiento ya empiezo a sudar y me empiezo a poner roja, no tengo sobre peso, y tampoco creo que tenga mala forma física, porque el caso es que luego aguanto bien el ritmo, más que...
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Musculación y ejercicio aeróbico

Me gustaría saber como se puede compaginar el trabajo de musculación y el trabajo aeróbico para que este último sea saludable y beneficioso desde el punto de vista cardiovascular, pero no comprometa el aumento o la no ganancia de la masa muscular. Mi...
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Acumulación de grasa en el pecho

De nuevo si tengo tiempo libre cuento con 40 años mido 1,91 cm tengo bici de montaña y posibilidad de utilizarla pero me gustaría centrarme en los músculos del pecho para erradicar la grasa que hay se acumula aunque el experto eres tu y a tu criterio...
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¿Incapac.perm. Absoluta?

El 21/12/2009 me concedieron una pensión por por incapacidad permanente total para la profesión habitual de comercial, con una duración de revisión el 21/12/211. Debido a que padezco desde que nací de una enfermedad degenerativa, progresiva e...
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¿Prestacion Incp.Perm Absoluta?

El 21/12/2009 me concedieron una pensión por prestación por incapacidad permanente total para la profesión habitual de comercial, con una duración de revisión el 21/12/211. Debido a que padezco desde que nací de una enfermedad degenerativa,...
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