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Que hago si baje 8 kilos sin motivo aparente
Me llamo Joaquin Tengo 45 años y pesaba como 84 kgs, en cosa de 3-4 meses perdí 8 kilos sin cambiar mi alimentación ni hacer más ejercicio ni algún motivo de stress, bueno murió mi papa en Enero. Otro síntoma que tengo es que tengo varios meses...
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¿Qué estudios debo cursar para ser preparador físico, entrenador personal o de deporte de contacto?
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