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Gimnasia teniendo escoliosis!
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Abombamiento entre L4 y L5
Me llamo Ruth Tengo un abombamiento del disco entre L4 y L5. Me duele la zona lumbar cuando estoy sentada, sobre todo. Pero el traumatólogo de la seguridad social no me ha mandado más que medicación. La verdad es que no fue muy amable que digamos...
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Deudas atrasadas
Me traslada mi administrador un asunto que viene de aproximadamente el año 2000. ¿Por aquel entonces se contrató un abogado por un problema en la comunidad y a día de hoy solicita 30.000? Por sus servicios. La cuestión parte de que yo compro la...
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Pectorales inferiores
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