Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción y mi coordinación de piernas para el tenis de mesa

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Gomas para un madero hinoki friendship 729

Estoy armando una nueva pala. Soy lapicero chino, Tengo un juego ofensivo a corta y media distancia de la mesa .voy a utilizar un madero hinoki friendship 729 pero estoy algo perdido con el tema de las gomas. Mi idea es buscar una goma de la gama...
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Madera

Mario me ofrecieron una timo boll spirit o una mizutani. ¿Cuál me convendría para un juego variado con top spin de ambos lados y bloqueos activos? ¿Cuál se combina mejor con tenergy 05? ¿Me dijeron que la mizutani no es tan rápida como dice en la pag...
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Golpe en el muslo

Recibí un golpe en el muslo pero tu hubo una inflamación en la zona cercana a la rodilla, es muy doloroso flexionar la rodillo por lo que estoy cojeando, ademas hay un moretón en la pierna pero el golpe fue en el muslo, el medico me receto...
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Petr korbel con cauchos stiga boost tx ? Es una buena combinación?

Soy un jugador de nivel medio conozco los golpes básicos y la mayoría de los avanzados mi juego es sobre y a media distancia, ¿Tengo un buen revés y derecha pero también me gusta cortar al recibir el saque quiero saber si puedo usar un madero petr...
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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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¿Qué caucho y madera elegir para mi estilo de juego?

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Cambio de Gomas

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Full contac

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Gomas Indicadas

Bueno tengo 15 años, y pues en mi escuela (colegio), jeugo mucho al ping pong y pues jugando con amigos e ido aprendiendo poco a poco, que puedo decir se que aprendiendo así no es lo mismo que con un entrenador, pero aun asipuedo algo no mucho, me...
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Qué diferencias hay entre Tenergy 05, 64 y 80

Baso mi juego en el bloqueo y la pegada de derecha plana. Mis topspin son suaves para buscar el intercambio de golpes posterior. Ahora mismo juego con una Andro Wano Kiwami y una Bluefire M2 (2mm) y Mark V HPS (max) por la derecha, pero las...
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