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¿Terapia 5to metacarpiano?
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Tendón extensor roto
El 1ero de enero me caí y me rompí el tendón extensor del dedo meñique en la ultima falange, esto no me lo descubrieron los primeros médicos que me vieron diciéndome que el dedo estaba así por la inflamación de la herida que tenia. Al rededor del 20...
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Me fracture la base del 5to metatarsiano
Mi nombre es Francia y tengo 15 años. Hace unos un mes y dos semanas me fracture la base del 5to metatarsiano brincando, hace 5 días me retiraron el yeso pero tengo michos dolores me duele la rodilla, la parte en donde me lastime, la planta del pie...
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Fractura tercer metacarpiano
Doc me fracture el tercer metacarpiano al final, a la altura de la muñeca de la mano derecha por una piña a una puerta de madera. Me pusieron yeso por tres semanas, luego de sacármelo el doc me dijo que ponga la mano en agua caliente con sal y que...
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Me di un fuerte golpe en el codo por una caída. Ayuda!
Hace una semana me golpeé muy fuerte el codo por la parte interna al caerme de un resbalón por agua en el suelo. En ese momento sentí dolor intenso en codo, antebrazo y mano. Al día siguiente tenía entrenamiento en el GYM y no le di importancia al...
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Ejercicio en casa
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Fractura peroné cerrada
Quisiera ver si alguien me pudiera orientar, pasa lo siguiente, hace justamente 26 días sufrí una caída de las escaleras de mi casa y me fracture el peroné, al consultar en urgencias de un hospital privado el traumatólogo de guardia me dijo que había...
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¿Cómo tirar os triples de muñeca?
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Resistencia
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Tendinitis rotuliana ¿Puede ser crónica? ¿Algún ejercicio efectivo?
Tengo 25 años y hace un par de años vengo entrenando en un gimnasio. En mi rutina, además de los ejercicios de aumento de masa muscular, también incluía spinning, una de mis actividades aeróbicas preferidas. Hace 4 meses comencé a sentir dolor en...
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