Tengo derecho a vacaciones si trabajaba viernes, sábado y domingo y ahora sólo lo hago los sábados?

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¿Trabajo con reducción de jornada de 39 a 35 horas de lunes a viernes en un departamento de recepción de llamadas. Por razones por dentro de mi propio departamento me quieren pasar a un grupo que trabaja de lunes a sábado y me dicen que como mi...
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Volumen muscular y abdominales! ¿Dieta?

TEngo 25 años, peso 73 kkg y mido 1.80. Quería saber alguna rutina para ganar volumen y conseguir abdominales. Hace 15 días que empecé en el gimnasio, voy 3-4 veces por semana de lunes a domingo según pueda, también me gustaría saber algún consejo...
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Cobrar el subsidio con un contrato a tiempo parcial

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¿Qué debo hacer si mantuve relaciones y olvide mi pastilla anticonceptiva?

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Rutina para ejercicios concretos

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