Nefritis

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Rutina para gym, aumentar de peso y masa muscular

Tengo 18 años recién cumplidos y bueno peso 65 kg y mido 1.76 fui al nutricionista el martes y me reviso y me explico a fondo lo que tengo que comer.. Bueno me mando unos desparasitantes que se toman una vez y ya; al despertarme una medicina que es...
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Gestación detenida

Dra, tengo 20 años y estoy embarazada de 15 semanas, hace unos días que vengo sangrando poco, como si estuviera finalizando mi periodo; primero fueron manchas marrones y después rojas, sin ningún tipo de dolores. Fui al medico y me mando hacer una...
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Creatina con glutamina

Quería saber cual es la mejor forma de tomar y combinar la creatina con la glutamina, eh tomado creatina sola antes pero ahora quiero volver al tomarla combinado con la glutamina, porque me dicen que es muy buena esa combinación para aumentar masa...
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Si dividimos 328,320 canicas en 380 bolsas ,la primera cifra del consciente de la operación realizada es:

Di dividímos 328,320 canicas en 380 bolsas, la primera cifra del cociente de la operación realizada es : no le entoendo'ala pregunta
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¿Hay alguna forma de definír los pectorales y los abdominales desde casa?

Ante todo felicidades por la página bueno os comento mi problema yo desde chico e sido muy gordo incluso obeso pero ase unos años empecé a dejar de comer y me quede muy delgado... Tanto que llegue a pesar 50 kilos y mido 1.77 pero se me quedaron las...
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¿Que ejercicios en casa puedo hacer?

Tras varios meses de dieta por fin he logrado mi objetivo y alcanzado mi peso ideal, sin embargo aun tengo esa molesta llantita abdominal que suele quedar tras bajar de peso, mi nutriologa dice que eso solo se va con ejercicio y me ha recomendado...
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¿Cuáles son las pastillas adelgazantes más efectivas?

Me gustaría que me ayudase a informarme sobre las pastillas para perder peso, que sean efectivas y buenas. El problema que yo tengo es que soy una chica de 18 años, mido 1,56 y peso 75 kilos. Desde pequeña he hecho ejercicio, y tengo el cuerpo con la...
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¿Problema renal?

Tengo 26 años y le escribo porque todavía no saben que cuadro tengo. Le explico: el 23 de marzo empecé con unos dolores muy agudos en la zona izquierda a la altura de la lumbar que se extendía hasta la rodilla, en un 1er momento fui al centro de...
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¿Cómo dimensiono el IGA de mi cuadro eléctrico?

Necesito montar un cuadro eléctrico (no es una vivienda), el total de los aparatos a conectar suman 16kw, lo pensaba distribuir en 5 circuitos monofásicos de 16A, el circuito más justo sería 3830 w, igual este circuito lo debería subir a 20A. Después...
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Colores Manchados

Mi pregunta es del porque algunos teñidos con la fibra rayon viscosa 100% me salen manchaditos o sea de dos tonalidades como por ejemplo un verde, la mezcla del verde es amarillo, azul y turquesa algunas partes me salen un poco más amarillentas y...
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