Rutina para correr

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Me voy a lanzar a la aventura de crear una red con wserver 2003. Como máximo se pueden llegar a conectar unos 40 pcs a la vez. Mis conocimientos de redes son bastante justos y estoy leyendo un manual. Son tantas cosas a tener en cuenta que no me...
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A los cuantos días de mi periodo quedo embarazada

Quería saber si puedo quedar embarazada si me bajo el 31 de marzo ce me quito el 4 de abril y tube relaciones el día 6 de abril y el 11 de abril. Por qué me dijeron que a partir de que me bajara contara 10 días y el 11 ya podía quedar embarazada
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Consulta POST DAY

Estoy un poco preocupada por lo tanto vengo a realizarles esta consulta. El fin de semana pasado mantuve relaciones con mi novio durante un día osea estuvimos al rededor de 4 veces sin ningún tipo de protección, solo usamos el coito interrumpido de...
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¿Pesas en casa?

Soy un chico de 20 años mido 181 cm y peso 70 kg. Quiero ponerme bastante mazas y quiero saber en canto tiempo se empieza a ver resultado aproximadamente. He empezado a hacer pesas en casa tengo un banco, un banco scott, 2 mancuernas, una barra fija...
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Combustible y Reserva

Les cuento que me compre una motomel cg125 muy buena maquinita según mi opinión! El tema que de motos no c nada je je me dedico a la informática, así que me dirijo a los más entendidos. Una de mis dudas es si le hace algo al motor andar con el tanque...
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¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer

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Mi conflicto es que mi papá se opone a que yo gane mi propio dinero. Desde hace 4 años que he intentado meterme a trabajar y siempre me pone peros, que el trabajo debe estar cerca, que tengo que tener buen horario, que no quiere que trabaje de...
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Hace unos 5 años que estoy haciendo deporte, empecé con musculación seguí con ir a correr, spining. Y ahora estoy combinando todo. Lo ago normalmente el mismo día ago musculación y cardio depende del día ago spining o salgo a correr unos 30 a 45...
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