Gimnasio vs Casa

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Rutina para niño de 6 años

Mi hijo tiene 6 años y recién comenzó su entrenamiento de básquet en el colegio. Su maestro les comenta que por el momento en casa solo caminen botando la pelota. Te comento que JR nunca había tomado una pelota y le cuesta trabajo coordinarse con el...
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Triacana

Holassssss... Soy una chica que pesa 55 kilos subí 3 en 3 meses porque deje mi rutina de ejercicios haaaa y mido 1.58.. Mi rutina era spining y pesas y no puedo hacer una dieta estricta pues al día siguiente tengo mareos... Gracias a las pesas...
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Ruido calefaccon central por aire

No se nada del tema. Compre una casa con calefacción central por aire y noto que hace mucho ruido cuando sale el aire por las bocas. ¿Qué puede ser? Porque he visto otras calefacciones silenciosas. ¿Será la turbina? ¿Será el motor muy acelerado?,...
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Tengo un informe de resonancia y quería consltar:

Cuerpos vertebrales de correcta alineación, morfoligia y señal de resonancia Artrosis facetaria bilateral severa l5-s1 Cambios espondiliticos en espacios l3-l4 y l4-l5 con degenaracion- desecacion discal, ligero pinzamiento intervertebral y formacio...
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Piernas delgadas

Mi problema es que llevo bastante tiempo yendo al gimnasio, pero no consigo hacer que mis piernas crezcan a pesar que las entreno dos veces por semana. ¿Cómo puedo hacer que tengan mejor aspecto? ¿Qué rutina puedo seguir?
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Siento una angustia por dentro

Soy una chica de 23 años que por cuestiones económicas apenas está empezando su carrera, estoy estudiando medicina, y últimamente las cosas no me han salido como quisiera pues siempre he estado acostumbrada a otro tipo de notas, ahora mis notas han...
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Cuanto peso levantar

Soy una mujer de 32 años, 1,70m, y 58kg, soy delgada por lo que hace 2 meses voy al gym para aumentar músculos en las piernas y nalgas; (sólo trabajo esas zonas) pero aún no veo ningún resultado. Trabajo 2 veces a la semana durante 45 min. La...
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¿En los interruptores también se tiene que poner el cable de tierra o solo en los enchufes?

Tengo una pared del comedor forrada de madera y allí tengo instalado el mueble, en la madera hay tres agujeros por los que salen (de cada uno) dos cables blancos para conectar el respectivo enchufe (en total 6 cables para 3 enchufes). En uno de los...
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Wing tsun

Me gustaría practicar algún arte marcial efectivo y me he decantado por el wing tsun o wing chun que no es lo mismo, creo.., krav maga y keysi aunque este ultimo no se muy bien como va. Me gustaría que me explicasen un poco de que va cada uno y cual...
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