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Antes de nada quiero ponerte en antecedentes, llevo practicando kick boxing algo más de un año, he realizado ejercicios de musculación desde hace más de 2 años pero nunca orientado al kick boxing, peso 86 Kilos y mido 1,82 cm. Mi entrenamiento...
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¿Puedo practicar spinning?

Me gustaría consultarte una duda. Tengo el ligamento cruzado anterior parcialmente roto (me queda un 30 o 40 %) y estoy operado también del cuerno posterior del menisco interno. De todo esto hace ya 5 meses. ¿Podría realizar spinning? He de mencionar...
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Frecuencia de zancada y longitud de estas en el atletismo. Bases para el velocista y su mejora

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¿Mala instalación calefacción?

El año pasado me instalaron calefacción con radiadores (bitubo) y caldera de gas natural. Ahora que ha llegado el frio creo que hay algo que no esta bien, os cuento. El cronotermostato que se encuentra a 1,80cm del suelo lo coloco a 19,5. Tengo 2...
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