Alto rendimiento o techo cual es el limite

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Te hice una pregunta sobre flexiones de brazos, que por desgracia es lo único que puedo hacer de momento, y he leído por ahí que cualquier ejercicio de musculación es mejor hacerlo por la tarde, más o menos enter las 4 y las 6, mejor que a las...
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¿Marca de pintura de calidad?

Necesito pintar el piso. Me podéis recomendar una marca de pintura plástica (en colores, lavable y mate) que sea de buena calidad, dé buen rendimiento y económica.
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¿Cómo rellenar una columna?

Quisiera saber como se rellena una columna por ejemplo de 3 mts de alto para que el hormigón quede compactado. ¿O sea se tira con una cuchara el hormigón por arriba y listo o hay que comprimirlo con algo?
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Hola mi nombre es yoni y soy muy delgado

Mi nombre es yonatan mido 1,83 y peso 64kl soy muy delgado y estoy acomplejado haci que he dejado de fumar y me he apuntado en el gimnasio para coger peso y masa muscular, me han aconsejado los carbohidratos y unas tablas de ejercis que dicen que van...
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¿Por qué ha bajado tanto el rendimiento del descalcificador?

Es la primera vez que participo aquí y os pido disculpas si algo no lo he hecho correctamente. La cuestión es que tengo instalado un descalcificador de 35 litros de resina, de bajo consumo, volumétrico, a contracorriente, desde hace aproximadamente...
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Rutina Tonicidad Muscular

Me podrías decir una rutina de cuerpo completo para tonicidad muscular yo ya tengo buena masa muscular solo quiero tonicidad me comentaron que tienen que ser series de muchas repeticiones con 20% de peso máximo pero no se decime vos.
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Problemas en la columna

Lo que pasa es que hace algún tiempo, más o menos un mes y medio, me empecé a tronar la cadera. Me acostaba boca arriba con las rodillas dobladas i me relajaba, i con eso me tronaba la parte de la cadera, o lumbar o coxis no se como se llama esa...
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Cuanto cuesta reparar tuberías de desagües 14 mts. Y 3 arquetas

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Digimon World 1

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