Un músculo más desarrollado que el otro...

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Dudas sobre proteínas

Voy al gimnasio desde hace medio año y he decidido empezar a tomar proteínas para augmentar musculatura. Fui al Decathlon y me aconsejaron que comprara la marca Aptonia (Protein 90) porque con las otras pagaba más la marca. Mis preguntas son: 1. ¿Es...
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Tenis infantil

Tu respuesta sobre como aprender a controlar los nervios en los partidos de torneo y como disfrutar de la adrenalina me parece fenomenal. Mi pregunta: tengo un niño infantil de 1º poco desarrollado en todos los sentidos, juega desde los 6 y lo hace...
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Mantener mi aspecto físico y saltarme de vez en cuando una dieta

De nuevo yo. Te explico, mido 1,88 mts., tenia alrededor de 90 kl. Con un porcentaje de grasa relativamente alto; luego hice una dieta par definición en la cual he bajado 17 kilos y ahora estoy con 73 kilos digamos que definido. Mi pregunta es la...
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Problema con la musculatura de la cara.

Tengo el músculo masetero izquierdo un poco más abultado que el derecho debido a que aprieto mucho las muelas con fuerza(bruxismo) y tengo la costumbre de masticar siempre por ese lado. Mi pregunta es si una vez que deje el hábito de apretar las...
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Bicep Vs Tricep?

¿Con qué se supone que debemos de levantar más peso con el tricep o con el bíceps? Por que se que el tricep es más grande, ¿Yo tengo el "problema" que cargo más con bíceps (30kgs) que con el tricep (24kgs) esta bien?
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No logro seguir bajando el abdomen. Estancado

Tengo 18 años, mido 1.73 y peso 72 kg. Siempre he sido un poco llenito. Ahra llevo aprox. 5 meses yendo al gym. Al 2do mes comencé a hacer dieta y me fue muy bien; bajé esos kilos de más, bajé 7 cm de abdomen (de 90 a 83 cm actualmente) y gane...
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Quisiera saber por donde puedo empezar para crear figuras con plastilina epoxi, ya que me interesa.

Quiero aprender a crear figuras con plastilina epoxi, pero soy nuevo en esto, no sé nada y no sé que herramientas puedo utilizar ni que técnicas.
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Dudas sobre raqueta y hules

Es mi primera vez, ojalá me puedan ayudar respecto a varias dudas que tengo, llevo pocos meses entrenando y demás, pero siento que mi raqueta ya no da para más a lo que estoy practicando en los entrenamientos y quiero comprar algo de mayor calidad y...
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Problemas en el codo

Practiqué natación durante 6 años hasta los 18 y ahora a mis 25 años he intentado empezar de nuevo, pero unos problemas en el codo me están desesperando. Después de mi primera semana de entrenamiento( nadé todos los días una hora y media haciendo más...
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¿Denunciar por vicios ocultos en vivienda?

Me gustaría comentaros mi caso, adquirí una vivienda en 2015 (con fecha de construcción en 2007) en la que no he tenido vecinos abajo y al lado hasta hace bien poco, pues bien, resulta que he descubierto gracias a mis nuevos vecinos, que los tabiques...
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