Rutinas para volverse RESISTENTE a los golpes

Preguntas y respuestas relacionadas

Enchufe para cable de 6mm

El año pasado me instalaron un aire acondicionado, me lo conectaron a un enchufe "normal" con cable de 2,5mm y la instalación eléctrica salio ardiendo. Saltó el diferencial pero los empalmes de la caja de registro se fundieron al igual que el enchufe...
2 respuestas

¿Por qué las gomas tensionadas se achican de tamaño?

¿Quisiera saber porque las gomas tensionadas se achican de tamaño al momento de volver a encolarlas? Por ejemplo ya he comprado dos veces la joola rhizm en max y la pego bien sin presionarla para que no se expanda pero cuando la quiero encolar otra...
1 respuesta

Resistencia en un compresor

Tengo un compresor de un equipo de aire acondicionado INTERCLISA-CARRIER, que tuve que retirarle la resistenca que llevaba abrazada, porque me saltaba el diferencial. Es necesario sustituirla.
2 respuestas

Como puedo eliminar joroba en la espalda?

He notado que camino mal con los hombros caídos y se me nota una joroba en la espalda quisiera enderezar mi forma de caminar pero no sé si sea por costumbre que tenga que solucionar o usar alguna prenda que me ayude a enderezar, he visto también qué...
2 respuestas

Carrera 60 metros

Soy novatilla en esto y tengo una prueba en un mes de velocidad 60 metros, he probado y la hago en tiempo, aunque me gustaría ir sobrada para ir más tranquila, lo malo es que no la puedo entrenar porque cuando termino de hacerla acabo con un dolor...
1 respuesta

Creatina, glutamina y dieta para ganar volumen

Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
1 respuesta

Tonificacion v/s volumen?

Tengo 16 años y hago ejercicios todos los días o 6 a la semana. Tengo mancuernas de 6 kilos, hago 3 series de 40 repeticiones pero no se nota mucha diferencia ¿Se puede aumentar volumen y tonificar al mismo tiempo? (Obvio que en diferentes días pero...
1 respuesta

Molestia lado izquierdo del abdomen

Desde hace ya mucho tiempo, noto una molestia en el lado izquierdo del abdomen, a la altura del ombligo, unos 25º-35º grados hacia la izquierda, más o menos debajo de la última costilla. La molestia la tengo cuando estoy sentado y cuando estoy...
4 respuestas

Acerca del dolor lumbar!1

Es bueno encontrar gente con que se pueda solucionar algo... BUeno mi caso es que yo venia asistiendo al gym 3 veces por semana y llevaba una dieta digamos que buena y había bajado bastante de peso y lo peor es que me dio lumbago y quedé tieso com...
1 respuesta

Que hago para mejorar mi calidad de vida

Hace 5 años me detectaron hernia discal en l4-L5. Hace aproximadamente sufrí una caída que me produjo un dolor muy fuerte y partir de ahí mis dolores aumentaron día con día. Fui al médico y me hicieron TAC en donde el diagnóstico es: "Se advierte...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema