Volteretas

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Quiero coger masa muscular en el gimnasio, debo comer más pero no engordo. Busco un suplemento

Texpliko: Yebo 4 meses en el gym, y ya me veo un poco más definido, pero mi intención no era esa, mido 1,73 y peso tan solo 65kg. Mi intención era kojer masa muscular y luego en todo caso empezar a definir, quisiera llegar a pesar unos 73kg. Cuando...
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Tabla de Ejercicios

Después de una operación de columna, he estado cuatro años sin hacer ningún tipo de ejercicio ya que no podía hacer prácticamente nada, actualmente he dejado las muletas y me he comprado una Maquinas de musculación - multiestación, por lo que me hace...
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Transmisión ruidos

Mi consulta se refiere a un piso VPO, con calificación definitiva en junio de 2001. El piso es un cuarto de cinco alturas y se sitúa en un lateral del edificio, con un largo pasillo cerrado por la pared lateral del edificio. Contigua a esa pared se...
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Según mis síntomas, podría tener esclerosis múltiple?

Desde hace unos años tengo diagnosticado artrosis generaliza, discopatia degenerativa, fibromialgia... En los dos últimos años, sobre todo en el último, se han ido añadiendo cosas que no se bien pq me pasan Por ejemplo, agotamiento exagerado,...
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Que Bicho es y cómo lo elimino

Tengo unos bichos negros muuuuy chiquitos en las paredes. No sé qué sin y cómo eliminarlos
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Dedos que se encogen

Me gustaría que alguien me ayudara. Mi abuela (69 años) desde hace más o menos un año se le "encogen" los dedos de las manos y lo pies, quedandosele en posturas forzadas, hasta pasados unos minutos. Causándole además mucho dolor. ¿A qué puede ser debido?
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¿Crecer y aumentar musculo?

Tengo 14 años y medio, mido 1.72 y peso 62 kg con ropa y calzado(la ultima vez que me medí y me pese fue hace como 1 mes), voy al gym desde hace 2 meses y medio, y la verdad no noto mucho cambio en la musculatura, aunque si lo noto en que cada vez le...
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Stepers (aparato simula escaleras)

Hace cosa de 2 meses que hago ejercicio con ese aparato. Quiero que mis piernas se fortalezcan -tengo flacidez- y que adelgacen (las tengo gruesas para mi peso y estatura: soy mujer de 41 años, de 1,57m estatura y 53 kilos). Aparte de lo "estético"...
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Ampliación de puerta corredera de acceso al balcón de una persona de 80 años con problemas de movilidad

Necesito saber por favor, si es necesaria la aprobación ( y de qué tipo) en junta para realizar el cambio de las puertas correderas que dan acceso al balcón. Se trataría de mantener la misma estética que presenta en la actualidad, solo que ampliando...
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Trucar patinete eléctrico que corra más

Me regalaron un patinete eléctrico marca mywigo pero corre muy poco y cuesta arriba no tiene apenas fuerza. ¿Cómo puedo hacer para que corra más y no se quede parado en las subidas?
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