Ayuda para abdominales

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Tengo 25 años y todo viene a raíz de que hará dos y meses me apunté al gimnasio y la verdad es que empecé bastante duro. Hasta que pasadas unas dos semanas un día noté que haciendo sentadillas cuando estaba abajo y tenía que subir me daba un pequeño...
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Necesito entrenamiento que me ayude a superar las pruebas del CNP

Me presento dentro de 3 meses a las pruebas de CNP y una de ellas consiste en quedarme colgada de una barra con la barbilla por encima de dicha barra y las palmas de las manos hacia dentro(mínimo 40 seg) y no aguanto nada..¿Podéis aconsejarme cómo...
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Rejilla de ventilación

Hace dos días vino un hombre a hacernos la revisión de la calefacción (no sé si la que hacen cada año o la que hacen cada 5 años) y le dijeron a mis padres que la rejilla de ventilación que tienen en la ventana de la cocina que da al patio de luz...
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Moto de 125 con ruido extraño en el motor

Tengo una una yamaha ybr 125 con 7 años y 30000km y hasta ahora había ido perfecta sin ningún problema. Le he realizado el cambio de aceite cada 3000km y cuidando siempre el motor pero ahora me hace un ruido como si el motor fuese a estallar. Arranca...
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Perdida de presión de la caldera

Tengo un problema con la caldera y es que me baja la presión hasta 0,6 y la caldera se para. Si yo le lleno el agua hasta 1,5 en cuanto cierro la llave de llenado baja a 1,1 y después me va perdiendo 0,1 al día hasta que se para. Para conseguir...
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Radiadores que no se pueden purgar

Tengo una caldera de gas oil de marca Ferroli y este año antes del frio intenté purgar los radiadores y de todos encontré tres radiadores que el tornillo de purgar salia totalmente pero no saliua agua ni aire. ¿Qué le puede pasar?
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