Sobreentrenamiento natación

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Ayuda: Bajar de Peso y Tonificar cuerpo

Bueno pues es así necesito ayuda para bajar de peso y tonificar mi cuerpo. Tengo 16 años Estatura: 6 pies/1.83 metros Peso: 222 libras/101kg Por favor ahora estoy motivado, y ya quiero hacer esto. P.S. No me gustan los vegetales "ninguno"
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Aumento de miopía y astigmatismo

Toda la vida he estado acudiendo a un oftalmólogo (por lo privado) que supervisaba mi miopía evolutiva. La máxima dioptría que llegué a desarrollar fue 1.25 en cada ojo. Como parte de su tratamiento el oftalmólogo me recetaba una serie de complejos...
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Alimentación para ganar masas muscular.

Pues tengo 34 años, mido 181 cms. Y ahora mismo peso 76 kgs. Hace unos 6 meses me puse en contacto con una nutricionista para pedir consejo en alimentación ya que por mucho deporte que hiciese no adelgazaba, claro el problema estaba en la...
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Aumentar Press de Banca

Quisiera que me ayudaran a aumentar el peso del press de banca, es decir tengo 6 meses en el gimnasio y hasta ahora lo que levanto son 50 Kg. Me parece poco para el tiempo que tengo, mido 1.62 y peso 62.5 Kg, quisiera saber si debo fortalecer más mis...
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Ejercicios movimiento rectilíneo uniformemente acelerado

Un cuerpo se mueve durante 7 seg. Con M.R.U. A una velocidad de 80 cm./seg. Después adquiere una aceleración de 30 cm./ seg.2 y se mueve con M.U.A. Durante 10 seg. ¿Qué distancia recorre en total? ¿Cuál es su aceleración en los primeros 7 seg.? ¿Cuál...
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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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¿Se puede poner una resistencia para reducir el voltaje de un motor?

Necesito reducir el voltaje de un motor de un secador de pelo 230V, lo he adaptado a otro aparato y genera más aire del que puede calentar la resistencia de este aparato, he pensado que reduciendo el voltaje del motor en 50, 60 u 80 voltios será...
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Rutina para un cuerpo ectoformo

Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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Emisor termoelectrico Gabarron

Tengo un emisor termolectrico Gabarrón rf 12e. Tengo dos dudas. Una es que desde hace unos días apenas me sube de temperatura. Antes le ponías 25,26 grados, i subía pues hata unos 24º. Ahora ya no, ya le puedes poner 14,30 o el máximo que es 35, ¿Qué...
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Interpretar resultados hilo algodón 100%

Recibo estos parámetros de parte de un cliente de hilo y la verdad necesito saber contra que estoy comparando ya que no se interpretar estas especificaciones, si es un hilo de buena calidad, mediana calidad, baja calidad, etc. No. De hilo 6.8/1...
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